Fogyáshoz tegyen vajat a kávéjába - Elle

Itt van egy olyan irányzat, amely egyenesen az Egyesült Államokból származik, és megbolondítja néhány dietetikust. Az amerikaiak és a britek már elfogadták: "golyóálló kávé".

Az elv egyszerű: öntsön vajat a reggeli kávéba, hogy megfékezze az éhségérzetet, és ne falatozzon reggel közepén. A "2 az 1-ben reggelit" a golyóálló kávé szerelmesei szerint, akik biztosítják, hogy egy csésze elegendő legyen a teltházhoz.

Kávé, bio vaj és kókuszolaj

Számos feltételnek kell azonban megfelelnie annak biztosítására, hogy az ital teljesítse ígéreteit. A kávénak először hosszúnak kell lennie. A vajnak viszont kizárólag organikusnak kell lennie, só nélkül, és a füvön (nem gabonának) táplált állatoknak. Adjunk hozzá egy teáskanál és egy másik teáskanál kókuszolajat.

---