Fogyasszon grapefruitot az egészség megőrzése érdekében
Keserű íz és kiváló egészség; ezt garantálja Önnek a napi grapefruit-fogyasztás.
A következőkben a "Mutuelles-comparateur.fr" felkéri Önt, hogy kövesse nyomon a grapefruit vagy pomelo gyümölcs előnyeit és a szervezetre gyakorolt káros hatásait.
Grapefruit: magjai és nedve az egészségre
A grapefruit a citrusfélék családjából származik, és gazdag:
- C-vitamin: a grapefruit annyit tartalmaz, mint egy narancs, fele cukorral
- A-vitamin: A grapefruitmag segít fenntartani a bőr megfelelő nedvességét, és megvédi a szárazságtól, a ráncoktól és a pattanásoktól.
- Réz: elengedhetetlen bizonyos enzimek kiválasztásához, amelyek hozzájárulnak a vér és a szövetek képződéséhez
A kínai grapefruitnak számos orvosi tulajdonsága van:
- bizonyos rákos megbetegedések megjelenésének korlátozása: a pomelo antioxidáns tulajdonságú molekulákat (karotinoidokat) tartalmaz. Segítenek az oxidatív stressz elleni küzdelemben, amely a rák több típusának fő oka (mell, prosztata stb.).
- a koleszterinszint csökkentése: a vörös grapefruit juice segít csökkenteni az alacsony sűrűségű lipoprotein vagy az LDL (rossz koleszterin) szintjét és csökkenti a triglicerid szintet.
- megelőzés a veseproblémák ellen: Ez a citrusfélék "limonént" tartalmaznak, amely anyag megakadályozza a vesekövek képződését.