Fogyasszon, hogy hűvös maradhasson Linecoaching 04012012 - 22 06
Amikor elegem van enni a vacsoránál, éjszaka fázom. Még az én házamban is, amely 20 ° -ra fűtött gyapjú pizsamával és jó paplannal, fázom.
Megtalálom a vonakodás aggodalmait, amelyek megakadályozták az éjszakai elalvást, és amelyek évek óta nem voltak. évek, amelyek alatt túl sokat ettem éjszaka !
Az a benyomásom, hogy hajlamos vagyok túl sokat enni este, nehogy fázzak! Kivéve, ha ez az EME egyik formája ?
Ezért kérdéseim:
A túlevés emeli-e a test hőmérsékletét ?
Van-e összefüggés a hidegség és a diéta között ?
Hogyan lehetne másként kezelni ezt a problémát ?
Előre is köszönöm a válaszokat, amelyeket elhoztok nekem.
Köszönjük ezt az oldalt, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a nyugodtabb élet felé haladjunk !
Hozzászólások
Ugyanazok az aggodalmaim vannak, amikor a nap folyamán kevesebbet eszem, nagyon gyakran kihűlök anélkül, hogy képes lennék gyakorolni magam, miközben a férjem és a fiam teaingben vannak.
Szóval mások válaszai érdekelnek. Azt gondoltam magamban, hogy mindez az anyagcseréről szól, mint például a grillezés, ami a tartalékok felhasználására készteti, és megfázást okoz. Nos ok, nem túl tudományos magyarázat. Aggódom a medence miatt, a noramlement soha nem fázik, de amikor az éhség rámutat az orrára, még a teljes aquagymban is megfagyok, vagy mégis alaposan megterheljük magunkat.
Nos, most is fagyos vagyok. Igazi hagyma vagyok. rengeteg réteg ruhával öltözve .
Azt hittem, azért van, mert fogyott egy kis zsír, ami addig felmelegített .
mi lenne még .
hamarosan találkozunk a válaszokkal, amelyek segítenek nekünk .
Nagyon óvatos vagyok, nagyon jól értem az aggodalmaidat.
Legyen óvatos, ez egészségügyi problémát okozhat - például a pajzsmirigyben. Azt tanácsolom, hogy beszéljen orvosával.
Claire és Lia, nem tudok válaszolni a kérdéseidre. Könnyen lehet, hogy anyagcsere kérdése - vagy az olvadt zsír burkolata, amint arra a spurge utal.
Igen, nehéz elaludni, ha fázol, és a medence mellett ez bizony nem is öröm, nemhogy a buszmegállókról. Hűvös mindez ! Télen éjjel szeretek melegen enni - ha többet eszem, nem melegítek. És forró csokoládét iszom, imádom. Már tartsa a forró csészét a kezében ... !