Fogyaszt több kalóriát betegség alatt (egészség, test, étel)

Mert a test keményebben dolgozik? Nem akarok most egy perverz fogyás technikát kitalálni, csak az érdeklődés.

több

8 válasz

Az elmúlt napokban (hétfő óta)

Betegnek orrfolyása volt, ami fejfájást okozott, én pedig kissé szédültem.

Nem volt olyan nagy étvágyam, csak gyümölcsöt és zöldséget akartam, a nap végén csak 500kcal-t ettem, ha egyáltalán, lefogyott 1,5 kg, és egy osztálytársam azt mondta, hogy megetet, ha visszatérek Kaptam enni az iskolában😓

A betegség típusától függ. Ha pl. Ha láza van, súlyos fájdalmai vannak, vagy akár görcsök is van, akkor természetesen megnövekedett a kalóriaigénye, mert a testnek meg kell fejtenie magát vagy a betegség ellen kell dolgoznia. Mentális betegségek, mint pl A félelmek vagy az állandó stressz nehéz munkát jelent a test számára, és megnő a kalóriaigény. Minden jót a tengeri csillagtól *

Nem feltétlenül. A testnek többet kell "dolgoznia" a betegség leküzdésében, de gyakran egész nap csak ágyban fekszik. És ha egyébként egészséges állapotban 8 órán keresztül dolgozik az építkezésen, akkor kevesebb energiára van szüksége.

Magas láz esetén biztosan több kalóriát fog égetni. És rákkal is. De kétszer is elgondolkodnék azon, hogy feladjak-e egy betegséget, és inkább egy kicsit többet mérjek.;-)

Csak tapasztalatból mondhatom, hogy valódi lázzal (csak 3-4 alkalommal volt életemben) úgy tudok enni, mint egy pajta cséplő (a testnek akkor nyilvánvalóan szüksége van rá - megköveteli), és még 2 napon belül röviden néha 1-2 kg-mal kevesebbet nyom. Nekem nem olyan nagyszerű, mert egyébként is "könnyűsúlyú" vagyok, de másrészt néha ehetem "ócska ételt" is, amit általában soha nem szoktam megtenni.