Fogyj Alex Brandst keto (vegyes változat) segítségével; tter - Thalia könyv
Gyors útmutató a kezdőknek. Fogyjon le rekordidő alatt hatékonyan a ketogén étrenddel - a Thermomix receptjei - beleértve a 14 napos étrendet is
Egyéb formátumok
leírás
Fedezze fel a keto diéta elvét: Tudja meg, miért olyan népszerű és hatékony a ketogén étrend.
A siker elérhető: Ismerje meg azt a három sikertényezőt, amelyek döntő fontosságúak a keto diéta során.
A fogyás a fejedben kezdődik: Tippeket kaphatsz arról, hogyan állíthatod be gondolkodásmódodat a maximális zsírégetés érdekében.
Kerülje az újonc hibákat: a titkos szabotőrök, amelyek megakadályozzák a fogyást, és az alapvető stratégiák a diétás csapdák elől.
Beilleszkedni a mindennapi életbe: Keresse meg az önnek és életritmusának megfelelő keto stílust, és ha szeretné, vonja be az egész családját az új táplálkozási formába.
14 napos terv: Kezdje el azonnal egy táplálkozási szakember által készített tervvel!
Háttérismeretek: Ismerje meg, melyik ásványi anyagokra van szüksége a testének, mely ételek érnek szó szerint aranyat, melyeket kerülje el, és miért érdemes organikus minőséggel kényeztetnie magát.
Kipróbált és tesztelt keto receptek a nap bármely szakában, amelyek segítenek a fogyásban. Minden recept alkalmas a Thermomix-re.
Különösen vegetáriánusok és vegánok számára: Nem nehéz hús! Még vegetáriánusok vagy vegánok is képesek ketogén módon élni anélkül, hogy feladnák őket!
E-könyv ingyen: A könyv megvásárlásával 7,99 euró értékű bónuszfüzetet is kap a "Megfelelő ételek a ketogén étrendhez" témában.
Biztosítsa magát most "Fogyjon le a Keto-val (Mixversion)" egy kipróbált útmutatóval, rekord idő alatt