Fogyjon 10 hüvelyk derekán egy uborkás itallal Diéta és fogyás, Honlap csúszka, Let

Minden nő darázs derekát akar, valószínűleg rekordidő alatt. Nos, egy táplálkozási szakember, Cynthia Sass, a "Lapos hasi étrend" című tanulmány írója ígéri, hogy 10 centiméterrel csökkenti a női derék kerületét.

fogyjon

Ez egy olyan étrend, amelyet négy napig tartanak, és amelynek során távol kell állnia az olyan kísértéstől, mint a gyorsétterem, az alkohol vagy az édesség, és csak egészséges ételeket kell fogyasztania.

összetevők:

Egy teáskanál gyömbérpor

Hogyan készül:

Az uborkát és a citromot szeletekre vágjuk. Tegye a vizet egy edénybe, amelyre az összes többi összetevőt hozzáadják. Jól összekeverjük, és egy éjszakán át a hűtőben hagyjuk. Másnap szűrje le a keveréket. Fogyasszon egész nap csak folyadékot.

Mivel egy vékony derekát tartanak gyakorlatokkal, ne felejtse el azonban a mozgást. Az izomtónus segít csökkenteni a sovány szövetet, ezáltal kiegészítve az uborka italt.

Négy nap után megehet bármilyen ételt, amit csak akar, de fontos, hogy ne vigyük túlzásba az evéssel.

Utoljára módosítva: 2016. február 12., 20:19