Fogyjon a sh; bam Sportfelszerelés

Egyenesen az Egyesült Államokból származik, forradalmasítja a sport és különösen a fitnesz órák világát, elősegíti a fogyást és egyre több követőt vonz ...

Ez természetesen a Sb’ham. Ha ez a név ismeretlennek tűnik számodra, akkor gyorsan a fogyás szövetségese lesz. És jó okból szórakozunk boldogan, miközben kalóriát égetünk.

De mi ez az új fitnesz trend ?

A The Mills által francia földön bemutatott Sb’ham ugyanúgy a sporttáncok rovata alá esik, mint a Zumba, a testegyensúly, az aquaZumba vagy a fitnesz. És mi lehet jobb, mint mozgatni a testet, hogy elősegítse a fogyást és finomítsa az alakját. Divatos és fülbemászó zene mellett szórakozni fog, miközben a lehető legtöbb kalóriát égeti el.

A maximum 45 percig tartó Sb'ham osztály lehetővé teszi, hogy körülbelül 500 kalóriát égessen el (kalóriakiadás, amely egy órás klasszikus futásnak felel meg). Ezek az amerikaiak jól tudják késztetni a világot a latin, a hot, a club és a hip-hop zene ritmusára. !

Nagy testvérétől, Zumbától eltérően az Sb’ham a klubzene és a hip-hop hangjára szakad. Zumba inkább a latin és a brazil zenére koncentrál. A hip-hop rajongók örülhetnek, lendülni fog ... és a fontok olvadni fognak, mint a hó a napon.

---