Fogyjon anélkül, hogy bárki észrevenné (fogyjon, 5 kg, észrevétlenül)
Tehát csak 5-6 kg-ot szeretnék lefogyni (lehetőleg 2 hónap alatt) Csak az édesanyám és az edzőm van az úton: "Mindenki, aki fogyni akar, valamikor anorexiás lesz"
De nagyon szeretnék leadni ezeket az 5-6 kg-ot, csak ez a következő:
Nem szeretek este enni -> anyám szerint nem eszem sokat, mert mindig este 9-kor jön haza.
És a hétvégén megpróbál eladni nekem egy csomó egészségtelen dolgot: // Van valakinek tippje, hogyan tudok lefogyni, de anyám nem értelmez bele valamit.
Csak hagyja abba észrevétlenül a tippeket:)
Nagyon hálás lenne a tippekért:))
5 válasz
Amikor ők ketten ilyen nyilatkozatot tesznek, úgy tűnik, nincs okod lefogyni
Igen - hogy jól érezzem magam.
Igen. milyen a viszonyod a magassághoz és a súlyhoz?
Elég kicsi vagyok xD - és normál súlyú is - de 5 kg nem ártana
Aztán csináld lassan, és mondd el mindkettőjüknek, hogy ez a TE TESTED
ne törődj azzal, hogy szüleid mit akarnak tőled, tedd azt, amit TE akarsz, (természetesen csak abban az összefüggésben, hogy ne árts magadnak vagy másoknak) csak egy életed van, használd.
A fogyás nagyon egyszerű, csak egyél kevesebbet. Nem kell például napi háromszori étkezés. Néha kettő is elegendő, aztán csak igyál egy kicsit többet, vagy egy tejeskávét vagy cukorkát. Tanuld meg táplálni a hasi zsírt. Lásd a tested egészét. Néha hús nélkül megy.
csak hazudj az anyukádnak. Ha csak este 9-ig ér haza, hogyan tudja irányítani? Csak mondd meg neki, hogy már eleget ettél.
Nincs gondom azzal, hogy hogyan lehet lefogyni - csak hogyan rejthetem el a szüleim elől
(amúgy ne egyél húst, én vegán vagyok;))
Milyen magas vagy és mennyit nyomsz.
Ennek lenne értelme, ahogy a többi felhasználó mondta.
Egyébként nagyon felelőtlen tippet adni.
LG
Még mindig normál súlyú vagyok, de mint mondtam 5 kg-mal kevesebb nem ártana:)
És pontosan mennyit mérsz?
Miért nem akarod ezt mondani, névtelen vagy az interneten.
Mi az Ön számára a normál súly? Mérettel?
1,60 - 50kg
1,60 - 45 kg
1,60 - 40 kg
.
A súly, a magasság és az életkor érdekes lenne, különben felelőtlenségnek tartom, hogy típust adjak neked. Sajnos nincs tippem az Ön számára;)
17. vagyok. Tehát tulajdonképpen nem anyám dolga:/de otthon nincs kedvem stresszhez
Nos, ha úgy gondolja, hogy nem szükséges, akkor ennek már van súlya. (Ha pun;)
Nem elengedhetetlen a túléléshez - de fontos számomra. "
17- a többi nem olyan fontos
Kellemetlen érzésem van, hogy alulsúlyos vagy
Nincs alacsony súlyom - közel sem
Ezután mondja el nekünk súlyát és magasságát!
Egyetértek. Én sem értem.
Milyen magas vagy és mennyit nyomsz?
Valószínűleg 1,75 és 50 kiló. és azt képzeli, hogy normális, mint az én osztályomban (1,63, 43 kg, 15 év). Még nőies sincs benne (az alakja 8-asnak tűnik!) Remélem, az orvos megkérdezi, hogy még nem volt-e a menstruációja 17 évesen (ami valószínűleg így lesz), hogy ez a képzelet és a "kevés evés" végre leálljon.
hasonló kérdések
Hé 13 éves vagyok, és nagyon szeretnék lefogyni. Anyám szerint anorexiás leszek, ha még többet fogyok De nem vagyok anorexiás. jobb? Szerinted anorexiás vagyok csak azért, mert fogyni akarok ?
Mielőtt valaki megkérdezi NEM, nem akarok étvágytalanná válni, nem beszélve arról, hogy étvágytalan vagyok, azonban szeretnék néhány kilóval kevesebbet, azonban amikor csak megkérdezem a szüleimet erről (pl. Hogy kevesebbet akarok enni, vagy már nem annyira egészségtelen) Mondjuk, hogy Ez egyáltalán nem szükséges, és csak anorexiás vagyok tőle, mi sem főzünk szuper egészségtelenül, de néha van olyan ételünk, amely nem igazán egészséges, például amikor stresszesek vagyunk, és gyorsnak kell lennie, vagy hébe-hóba édességek vannak (természetesen nem minden nap), amit én sem akarok enni, de aztán ugyanaz történik megint.Szüleimnek gyakran mondtam, hogy nem érzem jól magam a testemben, és hogy csak egy kis súlyt szeretnék lefogyni, de esélytelen! Most az a kérdés, hogyan tudnék még mindig lefogyni egy kicsit?
Szeretnék lefogyni, de nagyon szeretek enni, és nem tudom elszakadni tőle. mit tehetek?: D
Édességet evett ma, amit most már teljesen sajnálok. sokat eltúloztál: szerintem ez már nem normális.
4 muffin 2dobos 2 "tejszelet"
Még mindig fogyhatok egy kis súlyt 11 nap alatt, ha holnaptól már nem "eszem" édességet ... esetleg 6 kg? (Összesen 11kg), de kb. 4-6kg fogy, lehetséges?:)
Kissé túlsúlyos vagyok, és szeretnék minél előbb fogyni. Még akkor is, ha egészségtelen. Kb. 6 kg-ot szeretnék lefogyni. Mennyit fogynék egy hét alatt, ha csak 2 almát eszek, sok vizet iszok és edzek ?
Helló, 1 hete nem ettem édességet és gyorséttermet, mert diétázom. 14 éves vagyok, 1,53 cm, súlyom 60/61 kg, és 6 kg-ot szeretnék lefogyni. Ma anyám azt mondta, hogy kissé karcsúbb vagyok a gyomorban. Azt mondta, ha megeszem az egész csokoládét, az elején visszatérek. Csak félig, vagy csak néhány darabot egyek? Ez még mindig fokozná az anyagcserét? köszönöm.
Tehát most nem vagyok túl kövér (36-os méret), de újra be akarok férni egy 34-be.
161 cm magas vagyok és 51 kg súlyú, és szeretnék 5-6 kg-ot fogyni.
Anyám megtiltja, hogy ezt tegyem, és naponta háromszor kell ennem a családdal, és mindenekelőtt fel kell enni akkor is, ha már nem vagyok éhes.
És most még vitatkozunk is, mert nem vagyok hajlandó enni desszertet (vaníliás puding eperrel)
Ó, igen, 15 éves vagyok.
Nem eszem sokat, mert nem vagyok igazán éhes, de amikor valamit eszem, akkor az vagy csokoládé, vagy valami más, egészséges. És néha (valójában szinte minden nap xD) nagyon megéhezek, majd édességet eszek.
De sokan mondták nekem, hogy valahogy vékonyabbnak tűnök, és hogy nem fogytam. Mivel oly sokan mondták már, akkor lemértem magam. 3 hónappal ezelőtt 62 kiló voltam, és azt hiszem, júniusban újra lemértem magam, amikor annyian kérdezték tőlem. És akkor 57 kiló voltam. Tehát 3 hónap alatt lefogytam 5 kilót, pedig csak egészségtelen dolgokat ettem/eszem.
Hogyan lehetséges ez? Nekem régen az ellenkezője volt. Valahányszor sokat ettem, adtam hozzá néhány fontot. És most hirtelen lefogyok, pedig nem csinálok semmit? Úgy értem, szerintem nem hülyeség, éppen ellenkezőleg, valójában nagyon jó, hogy enni tudok enni és nem hízni xD, de furcsának tartom, hogy egyszerre jön, mert mindig valamivel szélesebb voltam.
Tudja valaki, miért van ez?
Szia. Szóval nagyon szeretek pirítóst enni. Tehát először is: teljes kiőrlésű pirítóst eszek, és nem normális. Ehm, fogyhatnék teljes kiőrlésű pirítóssal? Reggel mindig két pirítóst eszem egy kevés vajjal, ebédidőben szintén pirítok vajjal és este mindig más, mert anyám mindig másképp főz (és én is pirítok pirítóst, de vaj nélkül). Néha nagyon keveset eszem este, vagy egyáltalán nem, de koccintok: D Minden nap 17 óra körül mindig eszek egy nagy piros almát. Tehát fogyaszthatok pirítóssal (és almával), vagy változtatnom kellene valamit? Ha tudsz, tudnál nekem küldeni egy táplálkozási tervet (természetesen pirítóssal és almával)? Előre is köszönöm minden választ
Szóval szeretnék lefogyni. Mindig átéltem valamit, és ez voltam az "unalomevő". Amit köztem ettem, az többnyire egészségtelen volt (puding, süti,.). Fogynék, ha csak 3 fix étkezésem lenne, amelyekben szintén mértékkel eszem és többet iszom?
(Nem, nem vagyok anorexiás, és nem akarok hízni.) Helló, én (f/14) 50 kg-ot nyomok és tényleg SOKT eszem naponta. Körülöttem sok ember tanúskodhat erről. Csak annyit, hogy tényleg egyetlen grammot sem kapok, bármennyit is eszem. Aztán megpróbáltam naponta egyszer enni valamit, csak hátha lefogyok (ez csak teszt volt, NEM vagyok anorexiás). Semmi! A súly ugyanaz marad, nem tudok sem hízni, sem fogyni. Ez normális?
anyám minden nap főz, és azt szeretné, ha én is reggeliznék és vacsoráznék. de azt hiszem, lefogynom kellene, 53 kg-ot nyomjak 1,66 m-nél. de ha ennyit eszek minden nap, nem tudok lefogyni, o? ráadásul anyám nem viselte volna el, hogy kihagyok egy napi étkezést. Mit kell tenni?
Meg tudná csinálni, mert nem akarok fogyni azzal, hogy most ramadánban böjtölök. Egyél sokat sahurban és iftarban is. Ne akarj fogyni. Fogynék trzdm, mert a böjt miatt délben nem eszem semmit? Lg
11 éves vagyok, súlyom 48 kg. a bmi kalkulátor szerint ez rendben van, de a combom túl kövér. az osztályomban mások 45 kg-osak és vékonyak a combjuk. Határozottan nem akarok anorexiás lenni, de fogyni. hogy működik ez anélkül, hogy bármit is fizetne? Csak nem érzem jól magam így.