Fogyjon aromás olajok segítségével
Az aromaterápia az egyik legrégebbi kezelési forma, amelyet az ember ismer. Szinte minden fejlett kultúrában alkalmaztak aromás olajokat ilyen vagy olyan formában. Jelenleg az aromaterápia ismét növekszik, mivel természetes felhasználás.
Íme néhány illóolaj, amely segíthet:
Borsmenta olaj: ez az olaj segít csökkenteni a vágyakat. Támogatja a zsíranyagcserét, a májat és az epét is. A legegyszerűbb forma, ha néhány csepp borsmentaolajat tesz a kezére, megdörzsöli a kezét, majd megszagolja a kezét. Ily módon az aromás anyagok bejuthatnak az orrba, és kibontják hatásukat. Terápiás olajat is lehet venni. Csak olyan olajat használjon, amelyet minősége és tisztasága miatt a gyártó belső használatra jóváhagyott. A doTERRA cég kínálja ezt a minőségi (úgynevezett Certified Pure Therapy Grade (CPTG ™) aromás olajokat).
Az erőnlét erősítése: Aki próbált már fogyni, az személyes tapasztalatból tudja, hogy az állóképesség döntő tényező lehet. Mire jó a legjobb étrend, ha nem hajtják végre? Keveréke Ciprusolaj, citrusolaj és édesköményolaj itt segíthet. Tegyen reggel 3 cseppet egy illatos porlasztóba. Ez segít végigcsinálni a fogyókúrás programot, belső erőt ad és fittnek érzi magát.
Narancsolaj: felszabadítja a boldogsághormonokat, és ezáltal csökkentheti az édesség iránti vágyat. Éjszakai éhségrohamokban bizonyított, és bátorságot is ad a kívánt fogyás eléréséhez.
Dörzsölje a problémás területeket: Ezenkívül az érintett testrészeket naponta be lehet dörzsölni a zsírégetés támogatása és a ráncok megelőzése érdekében. Erre például a következő olajok alkalmasak: muskátli és mirha a ráncosodás megelőzésére, vagy grapefruit, kardamom és édeskömény a zsírégetés támogatására. Tegye az olajokat egyenként és bármilyen keverékben egy hordozóolajba (pl. Frakcionált kókuszolaj), és naponta dörzsölje be. A keveréknek körülbelül 3% illóolajat és a többi hordozóolajat kell tartalmaznia.
Smart & Sassy olajkeverék: kiváló minőségű aromás olajok kész keveréke, amelyek támogatják a fogyást Ez az olajkeverék grapefruitból, citromból, borsmentából, gyömbérből és fahéjból áll, és elősegíti a természetes anyagcserét. Segít a vágyak visszaszorításában is, nyugtatóan hat a gyomorra és emeli a hangulatot. Ez a keverék úgynevezett Certified Pure Therapy Grade (CPTG ™) aromás olajokból áll, és felhasználható is. Rendelni a doTERRA webshopon keresztül lehet. Itt megtalálja az összes olajat, olajkeveréket és tartozékot.
Melyik olajok megfelelőek?
A fent leírt hatásokat nem lehet elérni szintetikus aromás olajok segítségével, amelyeket gyakran néhány euróért árulnak a szupermarketekben. Mindenesetre legalább 100% -ban természetes tisztaságú illóolajoknak kell lennie. A belső használat hatásának elérése érdekében egészségügyi okokból fontos, hogy csak tanúsított, tiszta terápiás minőségű olajat (CPTG ™) használjon. Ezeket a kiváló minőségű illóolajokat online lehet megvásárolni a doTERRA üzletben.