Fogyjon, de nem túl gyorsan

Fogyjon, de nem túl gyorsan.

Üzenet Az arc »2015. április 16., 13:09

Szeretném neked benyújtani a problémámat: 34 éves vagyok, férfi, bipoláris. Betegségemet követően a gyógyszeres kezelésem és a depresszióm által okozott étkezési vágy miatt nagyon sokat híztam (akár 90 kg-ig).

1 hónapja szedem az Abilify 5 mg-ot, nagyon kis adagot. A két mellékhatás, amelyet tapasztalok:

- álmatlanság: vagy pontosabban a korai ébredés ténye, néha nagyon korán látva, még akkor is, amikor nincs dolgom, vagy későn feküdtem le (például reggel 5 és reggel 8 között)
- nagyon jelentős étvágytalanságom. Szoktam Zyprexát szedni, így láttam a különbséget.

Mivel sokat sportolok (heti 5 óra tánc + 3 óra asztalitenisz), a diétámmal nagyon lefogytam. Nem tudom pontosan megmondani, hogy mennyit, mert nem mérlegeltem magam, amikor elkezdtem az Abilify-t, de most csak 83,5 kg vagyok. Úgy gondolom, hogy ebben az ütemben gyorsan elveszítem a túlsúlyomat. De vajon egészséges-e az egész? Mi lesz, ha abbahagyom vagy csökkentem a sportot? Mi van, ha abbahagyom az Abilify-t? Mi a "megfelelő" súly számomra ?

Röviden, olyan kérdések, amelyeket még nem tettem fel a pszichiáteremnek, de semmi nem akadályozza meg azokat itt.

Re: fogyj, de ne túl gyorsan.

Üzenet A futó »2015. április 16., 16:10

Szia!
Nagyon gyorsan lefogytál, ez őrület! Természetesen a Zyprexa megváltoztatja az anyagcsere sebességét, az étel könnyebben válik zsírrá, így a bevitt kalória egyenlő 2. A abilify-val úgy tűnik, hogy kevésbé befolyásolja az anyagcserét. Ez megmagyarázhatja a fogyást. Nem ideális a túl gyors fogyás, hangsúlyozza a testet. De az a fontos, hogy abbahagyja annak elvesztését, mielőtt csontvázzá és egészséges testsúlyává válik, ez függ a magasságától, az izmoktól, a csontsűrűségtől és más hasonló dolgoktól.

Sokat futok (20 évig), és nem látom, hogy megállok, pedig fogyok. Talán lassítson. Tehát ha a helyedben lennék, a legrosszabb esetben kevesebbet csinálnék, de mindenképp elmozdulnék. Különösen a morál szempontjából A sport abbahagyása, ha rendszeresen foglalkozol, rövid távon nem lehet túl nagy hatással. De elveszíthet néhányat az izomvesztése miatt. Vagy vegye be, ha valóban többet eszik, mint korábban.

A segítségért folytatnám, csak azért, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a mánia/depresszió nem túl intenzív. És mivel korán ébredsz, talán mániában vagy. Én, a mániában nagyon gyorsan elvesztettem az étvágyamat és a súlyomat. Nem ezt kívánom neked, de inkább kérdezd meg magadtól.

Re: fogyj, de ne túl gyorsan.

Üzenet Az arc »2015. április 17., 12:06

Ah, jobban megértem a becenevedet

A helyzet az, hogy egyszerűen nincs kedvem enni. Rá kell kényszerítenem magam az evésre. Az ételnek nincs íze, nem kelti vágyam, néha még undorít is. Nem tudom, hogy terheli-e a testet, nem érzem különösebben fáradtnak. Még a szunyókálást is abbahagytam, hacsak későn nem fekszem le (mert egyébként is nagyon korán kelek).

A mániát illetően nagyon valószínűtlen, mert nem érzek semmilyen tünetet, thymo-regulátoron vagyok, és egyébként is csak hipomaniám van. Az álmatlanság az Abilify normális jelensége. Valójában az Abilify-nak 2 érdekes hatása van a rendellenességeimre: hiperszomnia és túlevés.

Re: fogyj, de ne túl gyorsan.

Üzenet A futó »2015. április 17., 17:40