Fogyjon egészségesen - petitpatti
Fogyjon egészségesen
A tanács kissé túlsúlyos és társbetegség nélküli emberek számára megfelelő!
Fogyjon egészségesen - szívesen segítek Önnek!
Megkapja a testmozgás és a táplálkozási naplót az étkezési szokásokkal kapcsolatos további kérdésekkel, amelyet 7 napig vezet. A kérdések áttekintést nyújtanak étkezési magatartásukról
A következő megbeszélésen megvitatjuk a táplálkozási protokollt, ajánlásokat fog kapni az ételek kiválasztására és mennyiségére, valamint egy edzésprogramra vonatkozóan
Az otthon tartott protokollok segítségével megtanulja saját maga megfigyelni étkezési magatartását, és rugalmasan irányíthatja azt
Utánkövető megbeszéléseken megvitatjuk a felmerülő további kérdéseket, további támogatást és motivációt kapsz, valamint tippeket a mindennapi életedhez.
Ön dönti el, milyen gyakran van szüksége konzultációra, a személyes találkozók száma egyéni
A találkozók között lehetősége van velem kommunikálni az "Eating Coach" alkalmazáson keresztül