Fogyjon és pénzt keressen egyszerre - DER SPIEGEL
Sport az elhízás ellen: Motiválja a fogadó versenyzőket a fogyásra?
Először abszurd ötletnek tartottam: éhezni és fegyelmezetten izzadni néhány hétig, hogy lefogyjon, ez egy dolog volt. De pénzt is vészjósló számlára tenni? Másrészt a fogyás az ünnepek kezdete előtt nem árthat. - És végül is akár nyereséget is elérhet a végén - mondta barátom. Rábeszélt.
Az elkövetkező négy héten belül megpróbálnám lefogyni testsúlyom négy százalékát a DietBet internetes platformon azoknak, akik fogyni szeretnének - és versenyezni szeretnék barátaimmal és ismerőseimmel.
Daniela Albat tudományos újságírást tanul Dortmundban, és inkább orvosi témákról ír. Ruhr környékéről a SPIEGEL ONLINE szabadúszó íróként dolgozik.
Az elv egyszerű. Ha részt vesz, akkor fogadni fog, hogy a testsúlyának egy bizonyos részét elveszíti egy adott időszak alatt. Kétféle változat létezik: négy százalék négy hét alatt vagy tíz százalék hat hónap alatt. Csatlakozhat egy olyan téthez, amely hamarosan megkezdődik, vagy megkezdheti saját tétjét. A játék pénzért zajlik, minden résztvevőnek fogadást kell fizetnie. Az összeget végül elosztják azok között, akik elérték a célt. A vesztesek nem kapnak semmit.
Motiválja a pénzügyi ösztönzéseket
A DietBet és az ahhoz hasonló szolgáltatók, mint a Fatbet vagy az HealthyWage, két irányzatot alkalmaznak. Egyrészt egyre többen vannak túlsúlyosak. Ebben az országban minden második ember túl kövér - nagy célcsoport. Ugyanakkor a fitnesz- és táplálkozási alkalmazások piaca virágzik. Azokat, akik manapság önbecsülnek, a digitális egészségügyi dolgozók nyomon követhetik és edzhetik. Az elkövetkező néhány hétben a DietBet alkalmazással is gondosan dokumentálom a súlyomat, tájékoztatva magam az ideális kalóriabevitelről és a kollégáim előrehaladásáról.
De mielőtt nekilátnánk, meg kell mérnem magam. Annak érdekében, hogy senki ne csaljon, a DietBetnek olyan bizonyítékokat kell készítenie, amelyeken minden résztvevő szerepel a mérlegen. Ezt követően a DietBet is szeretné a pénzemet. Nem szívesen hajtom végre az átutalást - még akkor is, ha csak tíz amerikai dollárt, azaz kb. 7,90 eurót kell megkímélnem. Mostantól rajtam múlik: soha többé nem látom a pénzem, vagy akár extra pénzt is keresek?
Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy a pénzügyi ösztönzők rendkívül motiválóak. Azok, akik tudják, hogy pénzt nyerhetnek vagy veszíthetnek, bizonyíthatóan sikeresebben fogynak. Ugyanez vonatkozik azokra a dohányosokra is, akik le akarják állítani függőségüket.
De éppen azért, mert a pénz annyira erős motiváló tényező, Hans Hauner táplálkozási szakember kritikusan szemléli az olyan versenyeket is, mint a DietBet: "Ha a pénz kedvéért túlzod a fogyást, az gyorsan veszélyes lehet" - mondja a müncheni Műszaki Egyetem szakértője. Orvosi felügyelet nélkül különösen az idős emberek vagy a krónikus betegségben szenvedő betegek veszélyeztetik egészségüket rendkívüli koplalással. A kísértés, hogy kövesse a diétás fogadást még egyszer és még egyszer, valóban nagy. Végül is néhány edény több ezer dollárt tartalmaz - és ezzel együtt a pazar profit lehetőségét.
Kezdetben nem annyira a pénz inspirál, hanem az a kockázat, hogy kudarcot vallok a többi csoporttag előtt - olyan pucérság, amelyet határozottan nem akarok magamnak adni. Tehát rendszeresen futok az edzőterembe, és kitiltom a lift szót a szókincsemből, kerülöm az édességeket és inkább zöld turmixokat keverek. De az első hét után jön a másnaposság. Talán azért, mert egyszerűen nem szeretem a spenótból, a cukkiniból és az uborkából készült italokat. Talán ez a hibás a sok születésnapi ünnepségért is, ahol napirenden sütemény, nem pedig ropogós.
Végül egy kolléga bejegyzése visszavezet a motiváció útjára: "Marathon done. Phew." Egy fotón egy izzadt, de boldogan sugárzó ember látható, aki kinyújtott hüvelykujját a kamerába tartja. Feltámad az ambícióm: Ha 42,195 kilométert tud futni, akkor valószínűleg legalább néhány kört megtehetek a parkon. Felveszem a sportcipőmet, és jóindulatú ötösöt adok versenyzőmnek. A verseny ellenére kötõdést érzek hozzá - végül is a kilók elleni küzdelemmel közös célt követünk.
Jens Kleinert, a kölni német sportegyetem pszichológusa tudja, miért lehet ilyen pozitív hatása a másokkal való interakciónak: "A társadalmi kapcsolat és a befogadás minden ember alapvető szükségletei közé tartozik." A közösség részének érzése fontos motiváló hatással lehet. Akár a virtuális, akár a való világban: Gyengébb énjének sikeres legyőzéséhez mindenekelőtt szövetségesekre van szükség.
Egyébként a karcsúsító célomat végül elértem. A legtöbb fogadási partnerem is. Ezért a kiegészítő keresetem csekély: 1,25 amerikai dollár, körülbelül 99 eurócent. Nem számít. A lényeg a győzelem.