Fogyjon hatékonyan és fenntarthatóan

27 kilót fogytam anélkül, hogy visszanyertem volna.

Ha ez segíthet más embereknek, akik a túlsúly szenvedését tapasztalják, akkor 13 éves korom óta súlyproblémáim voltak, és emellett 30 évesen pajzsmirigy problémáim voltak a kortizon szedésével, ami csak súlyosbította a problémámat. 125 kg-ra másztam 1m83-ért .

Egész csomó étrenden estem át, beleértve a zsiradék levest, a disszociált étrendet, Scarsdale-t, a híres Dukant és így tovább. de néhány nap múlva eltörtem, mert túl csalódottnak éreztem magam, és minden alkalommal nagyobb súlyra tettem szert. röviden a gálya.

Még arra is gondoltam, hogy fel kell tennem egy gyűrűt, de erősen tanácsoltam, hogy ne, mert sok a "kudarc", és a nővérem, aki orvos, lebeszélt.
2004 októberében online találkoztam egy olyan emberrel, aki lefogyott 20 kilót, és aki nem hízott vissza. Meggyőzött arról, hogy próbáljam ki a gyógynövényes módszerét, amely komolyan hangzott, és amely abból, amit mondott nekem, nem fog száraz étrendbe helyezni.

Meg akartam próbálni azzal, hogy elmondtam magamnak, hogy utoljára tettem valamit, és hogy utána kiveszem a részem, és maradok az átkozott fontok mellett. És különben is, a tervben megemlítették, hogy elégedett vagy meg van térítve, ezért azt mondtam magamban, hogy miért ne, ez csak a sikerre kötelez.

---