Fogyjon konjac tésztával A blog
A tészta ideális alternatívája a Konjac tészta, különösen azok számára, akik kedvelik diétát tartanak, valamint glutén nélküli emberek. Egy kis előnézet erről a tésztáról, mint senki más.
Miért segít a Konjac Pasta? fogyás ?
Már mi az összetétele ennek a tésztának ? A Konjac egy délkelet-ázsiai zöldség, amely sok glükomannánt tartalmaz, olyan anyag, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan jóllakjon, és megakadályozza a zsír gyomorba jutását. De ez még nem minden! A Konjacnak csak 3 van kalória 100 grammonként !
Ideális nem elhízik ! A értesítés ezeken a tésztafélék sokfélék és ma már megtaláljuk a Konjac rizst.
A Konjac tészta további előnyei a testen
A Konjac gyógyászati tulajdonságokkal is rendelkezik. Hashajtó hatása van, és segít a gyomorfájások leküzdésében. Csökkenti a rossz koleszterint és segít az elhízás elleni küzdelemben.
Receptek Konjac tésztából készült
Konjac spagetti bazsalikomos pestóval
Hozzávalók:
Készítmény:
Dobd össze a bazsalikom leveleket, fenyőmagot, parmezánt, olívaolajat, vizet és sót. Alaposan öblítse le a spagettit, majd forralja fel forrásban lévő sós vízben. Keverjük össze a pestóval, és élvezzük.
Konjac spagetti garnélával, mésszel és kókusztejjel megsütve
Hozzávalók:
Készítmény:
Enyhén olajozott serpenyőben megpirítjuk a medvehagymát és a citromfüvet. Ezután adjuk hozzá a garnélarákot, és nagy lángon két percig pirítsuk meg. Csökkentse a hőt, kókusztejjel leégetjük és felforraljuk. Hozzáadjuk a lime levét, borsot, sót, hozzáadjuk a metélőhagyma felét és a koriandert. Alaposan öblítse le a spagettit, és főzze néhány percig sós vízben. Keverjük össze a mártással.
Fedezze fel, hogyan készítheti el másképp a kedvenc tésztaételét, anélkül, hogy grammot kellene venni !
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.
A témákban szereplő információk pontosságát vagy teljességét a szerzők vagy mi nem garantálhatjuk. Ha bármilyen hibát vagy hiányosságot talál, ne habozzon, értesítsen minket, közvetlenül ide kattintva, ide kattintva.