Fogyjon le a Montignac módszerrel 1. fázis pite tészta amarant liszttel

Számomra ez egy forradalom, mert végre igazi pitehéjat készíthetek a PL sós quicheimhez.
Természetesen a háziorvosnál nem használható!

pite

Ez lehetővé tette számomra, hogy tegnap este igazi quiche-t készítsek Lorraine-ból!
És találd ki. nincs omlós különbség az omlós tészta és ez a tészta között!

Hibáztam! legközelebb megmérem.

Hántolt árpaliszt, amelyet összekeverhet más PL liszttel
Olívaolaj vagy más
Egy csipet só
Fagyott víz

Úgy kevered, mint egy omlós tésztát.