Fogyjon le a szoptatással Fórum Szoptatás - Tippek, tapasztalatok és cserék a szoptató anyák számára
les itt állandóan, hogy a szoptatással a súly csökken. 63 kg volt az SS előtt, végül nem tudom pontosan, de több mint 80 (.), 3 ahol a szülés után még mindig 77 most 7,5 ahol a szülés után 73. ez normális folyamat, és jól tudom csinálni hogy küzdelem nélkül újra elérem a normális súlyomat és
MIÉRT fogysz le a szoptatással? mi a nyilatkozat.
köszönöm a válaszokat, lg caro
Re: fogyjon el a szoptatással?
válaszol anyu06 2006. 03. 18-án, 20.59-kor
Szia caro,
Tehát a fogyás nyilvánvalóan remekül működik egyesek számára (például én - normál körülmények között már két kiló), másoknál sajnos egyáltalán nem.
A változatlan étkezés ellenére történő fogyás oka a szoptatásból és valószínűleg a stresszből (éjszakai felkelés stb.) Származó megnövekedett kalóriaigény. Nem tudom megmondani, hogy ez végül sikerül-e neked, de ujjaimat fogom tartani érted!
Re: fogyjon el a szoptatással?
válaszol Mona 1975 2006. 03. 18-án, 21.27-kor
önmagában minden nő egy bizonyos párnát vesz fel terhesség alatt.
ezt a közelgő állásidőre szánják.
most nagyon különbözõek a különbségek.
van ez a régi női mese:
A szoptatás elvezet, az anya egyre nagyobb súlyt veszít,
fogékonnyá válik a kórokozókra és gyakrabban beteg - a gyermek megszívja az anyát.
Általában a testnek van párnája terhesség alatt
létre. A szoptatás megkönnyíti az anya fogyását. Egy gyerek is
birtoklása kimerítő. A nőknek ügyelniük kell arra, hogy ők se legyenek
gyere röviden. Többnyire utoljára gondolnak magukra, babám, gyerekek,
A férj és a háztartás élvez elsőbbséget. Segít a nőknek, maguknak
hogy valami jót is tudjon csinálni. A délutáni alvás például nem luxus
de egy fiatal anya számára kötelező gyakorlat. Függetlenül attól, hogy ők
szoptat vagy sem. Anyának lenni azt jelenti, hogy a nap 24 órájában, a nap 7 napjában van jelen
Hetente, évente 52 hét - törvényileg szabályozott pihenőidő nélkül. A
nem várható el egyetlen alkalmazotttól sem, és itt a nőknek kellenek
Támogatás!
én magam mindkét gyermek növekedési fázisában gyorsan lefogytam.
A teljes szoptatási periódus alatt SZÓDHATTAM, AMIT VÁLTAM, AMIKOR AKARTAM, ÉS MENNYIT VÁLTAM.
Most, hogy mindig az asztalnál van, és általában 4 csendes órája van, észreveszem, hogy újra óvatosnak kell lennem.
sajnos már 3 kiló rajta. a leadott 9 kilóból:
minden szereti a virginiával (4 éves) és Naomival (közülük csaknem 16 hónap -9-et teljesen szoptattak) * g *
Re: fogyjon el a szoptatással?
válaszol kis sólyom 2006. március 18-án 22: 03-kor
Tehát számomra az erős súlycsökkenés még az elválasztás okát is jelentette. Az SS-ben majdnem 25 kg-ot híztam, a születés után 2 hónappal megint megvolt az 55 kg-om, majd 49-re csökkent, és ez tényleg túl kevés a méretemhez Gondolom. tetszett az a tény is, hogy az ss többet nyomott. most és most 2 hónapig megint elégedett vagyok, éjszaka csak 1-2 alkalommal csendes, és azt hiszem, megint 55 vagyok. De egyél sokat, és ne sportolj még.
Az ilyen szoptatás sok kalóriát és energiát igényel, de nem hiszem, hogy ez mindenkinek egy testsúlyú, de akiket ismerek, hamarosan megint a régi formájuk volt.
lg meli
Re: fogyjon el a szoptatással. hoppá elfelejtett valamit.
válaszol Mona 1975 2006. 03. 18-án, 22.11-kor
10 kg-ot híztam az SS-ben.
2 héttel a szülés után már 14 kg-ot fogytam belőle (tehát 4 kg-mal kevesebbet nyomtam, mint az SS előtt). a súly ekkor további 5 kg-tal csökkent -> 9 kg-mal kevesebb, mint korábban ss).
2 hónapja főleg 2-3-kal kevesebb szoptató mz van (napi 4). és azóta megint csak hízott:-(
Re: fogyjon el a szoptatással?
válaszol canelly 2006. március 19-én, 18.31-kor
Érzek irántad.velem is így van.
Az SS előtt 62 kg-ot nyomtam, és a terhesség alatt kissé meghaladtam a 20 kg-ot.
Szülés után 77 kg-ot nyomtam.
A fiam 3 hónapos lesz a jövő héten, és most 73,5 kg vagyok.
Szintén szuper csalódott vagyok, mert ez a "fogyás szoptatással" jelenség egyáltalán nem vonatkozik rám.
Egyik régi ruhám sem illik hozzám, és én sem érzem magam a régi kismamaruhának.: - (((
Nos, a kicsi jól alszik, és egyébként szuper-szerető.
Az elválasztás után valahogy megint le fog menni.
Meg tudjuk csinálni!
Re: KÖSZÖNÖM AW-t
válaszol caro0210 2006. március 19-én 18: 45-kor.
Határozottan remélem, hogy legkésőbb a szoptatás után újra le tudom hízni a súlyt, kemény munka folyik!
viccesnek tartja, hogy ilyen hasonló tanfolyamunk van. a ruhákkal való dolog szerintem a legrosszabb.
az én kicsi is olyan jó. éjjel csak egyszer akar inni, és csak akkor jelent, ha éhes. talán ez is az oka. Valószínűleg a kilók tépnének le, ha naponta háromszor és napi 3 órában kellene nyugtatnom egy sikoltozó gyereket.
Tehát támogatásom, minden jót neked is