Fogyjon le a terhesség súlyáról a Libre Forme 8 - Luxsure

Ma elárulom nektek a párizsi Institut Libre Forme 8 többi kalandját.

Miután szült egy gyönyörű, remek formájú babát, meg kell találnom az alakomat, és ehhez szerencsém van, hogy "a sztárok karcsúsító edzője" van, FabienneThéodoloz, az Institut Libre Forme 8 társalapítója.

súlyáról

Néhány hónapja használom a Libre Forme 8 módszert, és most, hogy itt van a babám, és hogy már nem akarok enni a nap 24 órájában, továbbra is nyugodtan követhetem a Libre Forme 8 alapelveit.

Homokóra alakjának megőrzése érdekében Fabienne sok alapvető tippet tanított meg nekem, amelyet követnem kell (például nem keverem össze a savas kategóriájú ételeket keményítőkkel, gyümölcsöt eszek úgy, hogy egyesítem őket bizonyos ételekkel az emészthetőbb étkezéshez stb.).