Fogyjon le az EFT Naturheilpraxis segítségével Elisabeth Kappelhoff
Fogyni - a legtöbb tud!
Sújt veszteni a legtöbben. Szilárd meggyőződésem, hogy megfelelő motivációval képesek vagyunk hetekig vagy akár hónapokig alávetni magunkat egy diktált diétának, nagyon tudatosan megenni magunkat és a helyzetünktől függően „meghúzni az övet”, amíg el nem érjük a célunkat milyen lelkesen szeretnénk elérni.
A súly megtartása - a nagy kihívás!
A Tartsa a súlyt a világ saját tapasztalataim szerint másképp néz ki. Ha elértük a célunkat, ha a fontok vagy fontok zuhantak, gyakran szükségét érezzük annak, hogy jutalmazzuk magunkat az elért eredményekért. Sajnos ezt általában étellel csináljuk. Talán a diéta után a fizikai vagy érzelmi stresszekkel járó mindennapi élet egyszerűen visszatért hozzánk, és teljesen észrevétlenül belemegyünk a régi szokásokba és étkezési szokásokba. A hátrameneti fokozat bekapcsolása azonnal nagy erőt igényel. Miután visszatöltöttünk néhány kilót, a motivációnk jelentősen csökken, gyakran nagy frusztrációt engedve át, ami gyakran "most már nem számít". Ehhez általában nagy szégyen és bűntudat társul.
Miért krémmártás, chips és társ.?
Mit szólnál, ha egy pillantást vetnél a kulisszák mögé? Általános szabály, hogy életünk során újra és újra bebizonyítottuk, hogy lefogyhatunk. Ezúttal más megvilágításba helyeztük a témát. Először is, teljesen távol az ételtől mint olyantól, és a nyilvánvalóan a háttérben működő mintáktól és hiedelmektől, amelyek öntudatlanul kegyelmében vagyunk, amíg nem ismerjük fel őket. Csokoládé, tejszínes szósz, chips és hasonlók után tartanak minket. Nem ritka, hogy kicsinek és fegyelmezetlennek érezzük magunkat.
Megvan az Erő!
Együtt vizsgáljuk meg a meggyőződéseket, és dolgozzunk rajtuk az EFT kopogtató akupresszúrás módszerrel. Megtanulja, hogyan használja velem a kopogtató akupresszúrát, hogy képes legyen élesen reagálni az otthoni mindennapi élet kiváltó helyzeteire. Megtudhatja azt is, hogy az EFT milyen sokoldalú és mennyire univerzálisan alkalmazható. Gyere hatalomra ájulásból!