Fogyjon le egy forró levegős sütővel - éhezés nélkül!
Sokan elkapjuk magunkat, hogy újra valami egészségtelen dolognak engedjük magunkat, mert nincs kedvünk főzni. A sportot is egyre inkább elhanyagolják, mivel egyszerűen nincs elég idő rá. Egy ponton meg fog lepődni azon, hogy hirtelen nem illeszkedik be a kedvenc farmerjébe, vagy hogy a mérleg más számot mutat, amit még soha nem látott ezen a magasságon.
Egyesek számára ez volt az oka a forró levegős sütő megvásárlásának. Ez számomra is döntő ok volt, mivel az idő múlásával a sült krumpli, pizza és hasonlók túlzott fogyasztása miatt jelentősen meghíztam. Úgy döntöttem, hogy kipróbálok egy forró levegős sütőt, és már az első teszt után el voltam ragadtatva a tulajdonságaitól és az eredményeitől. Sajnos hiányoztak a receptek, mivel akkoriban még nagyon új konyhai készülék volt a piacon, és csak kevesen rendelkeztek ilyennel. Ma már sok embernek van forró levegős sütője, mivel ezzel akár 80% -kal kevesebb zsírt tartalmazó ételeket lehet készíteni.
A receptoldalunkon található forró levegős olajsütő receptek mellett számos receptkönyv és ebook kínál további finom és könnyen elkészíthető recepteket. Mindenekelőtt nagyon praktikusnak tartom az e-könyvek lehetőségét arra, hogy mobiltelefonon, táblagépen vagy számítógépen lehívhassák őket, de néha inkább egy klasszikus receptkönyvet is szeret, mert mindig kéznél van.
Ebben a cikkben szeretném megmutatni, hogyan sikerült 14 kilogrammot leadnom egészséges receptekkel, forró levegős sütővel és bizonyos mennyiségű tervezéssel. Szeretném megismertetni a legjobb és legsikeresebb receptkönyvekkel és e-könyvekkel is, amelyek közül néhány segített ezen az úton. Mert a forró levegős olajsütő nem csak krumplit és csirkecombot képes. Olyan ételeket is főzhetek nekem, amelyek segítenek a fogyásban anélkül, hogy éheznének.
A legjobb receptkönyvek a légsütőhöz és a konyhához
A bestseller a hőlégsütők receptkönyvei között. Ebben a könyvben számos receptet talál reggelire, ebédre és vacsorára is. Finom harapnivalók is készülnek. Gyorsan és egyszerűen megrendelhető az Amazon.de oldalon. Választhat a Kindle Edition és a papírkötéses verzió között. Tehát eldönti, hogy inkább tart-e valamit a kezében, vagy inkább az e-könyvet.
Táplálkozási terv - Fogyni éhség nélkül (ebook)
Valószínűleg a leghíresebb e-könyv a fogyás és a táplálkozás témájában. A többi receptkönyvem mellett használom. Mivel ez az e-könyv nem forró levegős sütőhöz készült, az egyedi recepteket kissé módosítani kell. De ez egyáltalán nem probléma, és nagyon gyorsan lerázza a dolgot. A forró levegős olajsütő könnyű kezelésével és a táplálkozási terv receptjeivel együtt éhség nélkül könnyen és hatékonyan eltávolítható. Nagyon sokat segített nekem, ezért szeretném itt megemlíteni. Több mint 40 000 példány kelt el, és sok pozitív visszajelzés érkezett. Ugyanolyan olcsó, mint egy normál receptkönyv.
Megtanulod
- hogy kevésbé vágyakozzon az édesség után
- Tele legyen kisebb adagokkal annak érdekében, hogy gyorsabban fogyjon és még mindig ne éhes legyen
- ismerjen egy teljesen új önértékelést, amelyet már nem szeretne kihagyni