Fogyjon le és böjtöljen a bélflóra számára a hagyományos zöld szilvaközponttal
Miért a zöld szilva (Qingmei)?
A ma már világszerte több ezer fajtával rendelkező szilva évezredek óta nőtt. A zöld szilva (qingmei) nevű sokféle fajta egyike Kínában, Japánban és Koreában nagyon népszerű. A kínaiak már korán felismerték, hogy a zöld szilva egyszerre élelmiszer és gyógyszer. A hagyományos európai népi gyógyászatban is ismert, hogy a Qingmei - a zöld szilva - természetes és kíméletes módon szabályozza az emésztést. Itt olyan átütő hatása van, hogy a szilva akár hivatalosan jóváhagyott, úgynevezett egészségre vonatkozó állítást is hordozhat (egészséggel kapcsolatos nyilatkozat). És így mondja sok szilva csomagoláson: "A szárított szilva hozzájárul a normális bélműködéshez."
A zöld szilva (Qingmei) elősegíti az emésztést
Felgyorsítják a bél perisztaltikus mozgását, antiszeptikus hatást fejtenek ki és elősegítik a fehérje emésztését. Ez az emésztő hatás többek között. a pektinek és a cellulóz miatt. Ez ingert fejt ki a belekben, ami fokozza a bélmozgást és serkenti az emésztést. Ezenkívül a pektinek elősegítik a nehézfémek méregtelenítését és a koleszterinszint csökkentését. Mivel a tartós székrekedés csaknem megduplázza a vastagbélrák kockázatát, a finom gyümölcsök hatékony védelmet nyújthatnak a daganatos megbetegedések ellen is. A fent említett A&M Egyetem kutatói azon a véleményen vannak, hogy a szilva rendszeres fogyasztása a táplálkozási stratégia része lehet a rák kockázatának hosszú távú csökkentése érdekében. Végül, de nem utolsósorban az Umeboshi hatékony otthoni gyógymód a rossz lehelet ellen is, amely gyakran a test túlzott savasodásának tudható be.
A zöld szilva (Qingmei) sokféle létfontosságú anyagot tartalmaz
A szilva sok B-komplex vitamint tartalmaz, pl. B. A B1-vitamin, amely erősíti az idegeket, csökkenti a stresszt és javítja a teljesítményt. Mivel a cink és a réz nyomelemek az idegi nyugtalanság, ingerlékenység és depresszió ellen is hatással vannak, a szilva nemcsak a testi egészséghez, hanem a mentális jóléthez is hozzájárul.
A szilva csökkenti az oszteoporózis kockázatát
A menopauza után a nőket különösen veszélyezteti a csontritkulás kialakulása, körülbelül 30 százalékuk érintett. Ezért beszélünk a posztmenopauzás osteoporosisról. Időközben néhány tanulmány kimutatta, hogy a szilva jelentősen csökkentheti az oszteoporózis kockázatát. Például a Florida Állami Egyetemen leírták, hogy a csontok egészsége fenntarthatóan elősegíthető, ha a szilvaféléket rendszeresen fogyasztják.
A szilva támogatja a máj működését
A szilva különféle savai támogatják a máj működését, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a mesterséges vegyi anyagok, például az alkohol vagy a kábítószer-maradványok gyorsan kiürüljenek a szervezetből