Fogyjon le hideg görögdinnye levessel
Használja ki a finom dinnyét, és hideg leves formájában fogyasztva szerezze be a kívánt alakot. Így készítheti el jól!
Szeretne lefogyni néhány kilót, és tetszik a sárga kefe íze? Akkor az ideális megoldás a fogyáshoz azáltal, hogy pontosan étkezik, amit szeret.
A magas víztartalom mellett a görögdinnye segít kiküszöbölni a vízvisszatartást, a méreganyagokat és csökkenti a gyulladást a szervezetben.
Bár a dinnyének többféle változata létezik, válassza ki kedvencét, és készítsen egy finom hideg, tápláló, tartalmas és revitalizáló levest.
Dinnye leves mentával
A menta az az összetevő, amely gondoskodik az emésztésről ebben a receptben, miközben javítja az izomfeszültséget.
Tegyen egy csésze dinnyét a turmixgépbe, egy csésze zabtejet, 1 csipet fehér borsot, 3-4 teáskanál reszelt sárgarépát és friss menta leveleket.
Alaposan keverje össze a hozzávalókat, majd hagyja kihűlni a hűtőben.
Egész menta levelekkel díszítve tálalhatja, ha nem tette bele az összetételbe, vagy nem szórt meg egy kis reszelt gyömbért.
Rendkívül egyszerű elkészíthető recept, teli és ízletes. Még akkor is, ha nem fogyókúrás étrendre vágyik, próbálja ki ezt a levest, és hagyja, hogy magával ragadja az előnyei.
Tudjon meg többet a dinnye fogyasztásának előnyeiről ITT
Dinnye leves uborkával
Ez az az erős módja, hogy méregteleníthesse testét, különösen, ha úgy dönt, hogy reggel reggelire eszi, ha kiadós vacsorát fogyasztott volna, akkor a hideg dinnye és az uborka leves a legjobb megoldás a megszabadulásra teltségérzet vagy puffadás.
Szüksége van 1 csésze dinnyére, egy csésze hámozott uborkára, fél csésze vízre, egy evőkanál almaecetre és egy csipet fehér borsra.
A fenti recepthez hasonlóan tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és addig keverje őket, amíg homogén keveréket nem kap. Ha túl sűrűnek találja, további vizet adhat hozzá.
Ezután hagyja a levest hűtőben hűlni, és apróra vágott mentalevelekkel tálalja.
Hűtsd le a tested. Mi lehet ennél élvezetesebb!
Választhatja a sárgadinnyéből készült hideg leves változatot is banánnal és citrommal. Különböző kombinációkat készíthet a kívánt íztől és hatástól függően.
Az biztos, hogy kellemesen lepi meg vendégeit és szeretteit. És akkor lesz elég ideje rendezni vagy kikapcsolódni.