Fogyjon le hipnózissal - Hypnosis Waldviertel - egyéni hipnózis foglalkozások
Dióhéjban (videó) - a legfontosabb információk 2:24 perc alatt:
Van kérdése, vagy szeretné végre kiaknázni a hipnózis erejét
Érje el a kényelmes súlyát?
Akkor tedd meg az első lépést, és hívj most
További információkért hívja a 0664/364 33 20 telefonszámot!
Vagy nyomja meg az alábbi gombot: "A regisztrációs űrlaphoz", hogy ingyenes kezdeti konzultációt foglaljon. Megtudjuk, hogy támogathatom-e és hogyan támogathatom a hipnózissal:
A regisztrációs űrlapra
Figyelem: Csak néhány időpont áll rendelkezésre a közeljövőben!
Kedves olvasó,
Olyan ember vagy, aki egészséges, természetes és könnyebb módon keresi a kényelmes testsúlyt. akkor az alábbiakban leírt program érdekes lehet számodra.
Először is, hogy a program megfelelő-e az Ön számára:
Kinek nem alkalmas a hipnózis program:
NEM alkalmas olyan emberek számára, akik "viszonylag nem törődnek" a saját alakjukkal.
NEM alkalmas olyan emberek számára, akik "remélik", hogy másokra ruházhatják át a következetes cselekvésért és végrehajtásért viselt felelősségüket - a hipnózis hatékony segítséget nyújt a megvalósításban, de nem mentesíti őket az aktív cselekvéstől.
NEM alkalmas olyan emberek számára, akik nem hajlandók semmit megváltoztatni a (rossz) étkezési szokásaikban, vagy akik egyáltalán nem akarnak mozogni - a lényeg a megtanult tartalom elkészítése és megvalósítása.
Ha nem akarja aktívan megtenni a siker érdekében, akkor ezen a világon nem lesz olyan fogyókúrás program, amely segíthetne Önnek - a fogyáshoz nincs "varázslatos tabletta".
Kinek alkalmas a hipnózis program:
Olyan emberek számára alkalmas, akiknek VÉGRE ELÉG, olyan vágyakozással, hogy végre elérjék és fenntartsák saját kényelmes súlyukat, amellyel boldogabbnak és kényelmesebbnek érezhetik magukat az életben.
Olyan emberek számára alkalmas, akik tudják, hogy nekik kell cselekedniük, de akik a hipnózist szeretnék, mint egy nagyon hatékony támogatást az oldalon, hogy a súlycsökkenés sokkal könnyebb legyen, és hogy elkerüljék a jo-jo hatást.
Olyan emberek számára alkalmas, akiknek elegük van a diétákból, és akik könnyebben szeretnék megváltoztatni étkezési szokásaikat és saját fizikai aktivitásukat - oly módon, hogy tartósan megtarthassák őket anélkül, hogy örökké kellene éhezniük magukat kimerítő akaraterővel.
Alkalmas olyan emberek számára, akik készek életüket saját kezükbe venni és megváltoztatni a szükséges dolgokat annak érdekében, hogy elérjék és fenntartsák kényelmes testsúlyukat (a "fogyás hipnózissal" kb. az étrend és a testmozgás állandó változása, valamint a tanult tartalom rendszeres megvalósítása - mert csak így tarthatod meg tartósan a testsúlyodat - ami a hipnózis esetén sokkal könnyebb).
Fogyás hipnózissal - az egészséges út a kényelmes testsúly eléréséhez
A fogyás szinergikus hatásán alapul, amely felelős a fogyás megkönnyítéséért. még akkor is, ha sok más módszerrel már kudarcot vallott.
Először tegye fel magának a következő fontos kérdéseket:
Igaz, hogy amikor ezt az oldalt nézegette, valószínűleg más módszereket is kipróbált a fogyáshoz?
És igaz, hogy azért nézi ezt az oldalt, mert valószínűleg még nem tudta tartósan tartani lefogyott súlyát, diétától függetlenül?
Ha ettől rosszul érzed magad (sajnos sokan ugyanígy éreznek), először vedd a szívedbe a következőket:
Tudod miért van ez?
Az irónia az, hogy a válasznak szinte semmi köze az eddig kipróbált dolgokhoz.
Az igazság az, hogy a fő oka annak, hogy nem tudta tartósan tartani a testsúlyát, az az, hogy.
Még mindig vannak ön szabotáló szokásai, amelyek visszatartják a súlycéloktól.
Ennek a viselkedésnek az okát gyakran "belső gyengébb énnek" nevezik. Tehát mindaddig, amíg nem önti el ezeket az önszabotáló szokásokat, túlsúlyos marad (vagy gyorsan visszanyeri a korábban leadott fontokat).
Még az sem mindegy, hogy melyik fogyókúrás programot vagy étrendet folytatja. Tisztázzunk egy dolgot ezen a ponton egyszer és mindenkorra.
A diéták NEM működnek!
A vizsgálati helyzet egyértelmű: Az összes diéta több mint 90% -a kudarcot vall! Ez azt jelenti, hogy 10-ből csak 1 embernek lesz hosszú távú sikere. Ennek oka nyilvánvaló:
Az élelmiszerek radikális csökkenése során egyelőre főleg a víz és az izomtömeg bomlik le, ez csökkenti az alapanyagcserét és az alacsonyabb izomtömeg tovább gyengíti a zsírégetési folyamatot, ami azt jelenti, hogy ugyanazzal az étellel még gyorsabban hízik!
A test ekkor "sürgősségi tartalékra" vált, és az általa szállított élelmiszereket is egyre inkább zsírként tárolja. Ezen kívül vannak hangulatváltozások, és gyengének érzi magát, és lemerült. Az étvágyak is fokozódnak, és a jo-jo hatás jelentkezik.
De még ennél is rosszabb: Az emberek több mint 70% -ának nagyobb súlya van a mérlegen diéta után, mint korábban.
Ezek a folyamatok megvédenek a lesoványodástól és az éhezéstől, és az evolúció révén szilárdan rögzülnek génjeinkben.
Semmi (egyáltalán semmi) nem teszi lehetővé, hogy elérje és fenntartsa a kényelmes súlyát, amíg nem.
A tiédhez tartozó szokások és viselkedésmódok
ideális testtömeg "fit".
De milyen szokások szükségesek ehhez?
Összefoglalva: 3 fő tényező felelős azért, hogy megkapja-e a kényelmes súlyát. Gyakorlatomban ezeket a tényezőket "Fogyás háromszögként" foglalom össze:
1.) Érzelmi étkezési magatartás: a negatív vagy pozitív érzelmi állapotok miatt enni valamit azért, hogy jól érezzük magunkat (öröm, frusztráció és stresszfaló)
2.) Az étkezési döntések: mit és mennyi ételt eszünk
3.) Az aktivitás szintje: Hogyan, mennyit (vagy mennyit) mozogunk fizikailag
Hacsak nincs olyan anyagcsere-betegség, amely korlátozhatja a fogyás folyamatát, a következő alapszabály érvényes:
Ha mindhárom tényezővel következetesen foglalkozik helyesen, akkor a fogyás elkerülhetetlen!
És pontosan itt játszik szerepet a "fogyás hipnózissal" program.
A biztonságos hipnózis alkalmazásával (és az evés és testmozgás körüli nem kívánt szokások, érzések és válaszok megváltoztatásával) könnyebben kialakíthatja azokat az új szokásokat, amelyek megfelelnek az ideális testsúlyának.
Tegyük fel, hogy 80 kg és ideális súlya 54 kg - akkor sürgősen szükséges (mielőtt bármilyen "külső" változtatást végeznénk testmozgással vagy étkezéssel), hogy kialakítsuk a belső "gondolkodásmódot" (gondolkodásmódot) és a szükséges szokásokat aki már természetesen súlya 54 kg.
Ilyen „belülről-kifelé” megközelítéssel - amely befolyásolja szokásait, tudatalatti étkezési szokásait és aktivitási szintjét - a 3 tényező stimulálható az októl kezdve, ami CSAK az egyetlen módja annak, hogy kényelmes testsúlyát könnyű, egészséges állapotban tartsa. és tartósan elérni és fenntartani. És ha helyesen történik, az ismert negatív mellékhatások, például hangulatváltozások, mértéktelen evés és a jo-jo hatás nélkül.
Kattintson az alábbi sávokra, hogy megnézze, pontosan mi történik a hipnózis fogyás programot alkotó hipnózis-munkamenetek során:
1. Hypnosis session: étkezési módjának megváltoztatása
A hipnózis révén történő dohányzásról való leszokás mellett a fogyás a második különlegességem. A megbeszélésekre 7-30 napos időközönként kerül sor, mivel a tapasztalatok azt mutatják, hogy ez növelheti a foglalkozások intenzitását.
A foglalkozás első részében egy előzetes beszélgetéssel kezdünk. Célom, hogy a lehető legkényelmesebbé tegyem az Ön számára, ezért először válaszolok minden kérdésére, amely még mindig felmerülhet, hogy a foglalkozás második részében hipnózisba kerülhessen.
Ezután lépésről lépésre elmagyarázom további eljárásunkat, valamint az abban betöltött személyes szerepét és felelősségét.
Az előzetes megbeszélés után tudni fogja, hogy jól döntött!
A foglalkozás második részében a gyakorlati fogyókúrás hipnózissal kezdjük. Megtanulja, hogyan kell csinálni a hipnózist, mi pedig hipnózissal csökkentjük a problémás ételek iránti igényét (túl sok zsír-, szénhidrát- és cukortartalmú étel). Ez egyre közömbösebbé teheti azokat a helyzeteket, amelyekben korábban ezekhez a dolgokhoz folyamodott.
Megtanul egy speciális impulzusszabályozó tréninget is (jelenleg az elérhető legjobb akaraterő-technikák egyike), hogy sokkal könnyebben távol maradhasson a magas cukortartalmú és magas kalóriatartalmú ételektől, és azonnal megértse, mi az, ami VALÓBAN fontos az Ön számára (a kívánt súlycél).
Ezt követi egy utólagos vita, és megtesszük a következő lépéseket a következő munkamenetre, amely az elsőre épít.
Az első hipnózis-foglalkozás időtartama:
2. Hipnózis munkamenet: Az érzelmi étkezési magatartásod "hatástalanítása" és az "egészségügyi mágnes"
A második foglalkozáson főleg az úgynevezett "érzelmi étkezési viselkedéssel" foglalkozunk.
Ha valaha is elhatározta, hogy nem engedi magát a túlevésnek és az étvágyakozásnak, akkor valószínűleg azt találta, hogy ezeket a viselkedéseket kellemetlen érzések váltották ki.
Más szavakkal, az ételt gyakran használják a benned felmerülő kellemetlen érzések kompenzálására (vagy elnyomására).
Ezek a túlevést és az étvágyat kiváltó érzések olyan érzelmi állapotokból állnak, mint unalom, stressz, idegesség, bizonytalanság, félelmek, kétségek stb.
Ezen a második hipnózis-foglalkozáson az érzelmi evést ösztönző érzések "lebontásáról" gondoskodunk.
Amint ezek az érzelmek az étkezés mögött először elhanyagolódnak (különösen azok, amelyek a mindennapi élet bizonyos stresszes helyzeteihez kapcsolódnak), belülről kifelé elégedettebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érezheti magát.
Minden sikeres fogyókúrának mindig az a célja, hogy gyengítse vagy feloldja az "étkezés = a jó érzések megküzdési stratégiája" belső kapcsolatot, hogy az ember ne érezhesse többé azt az érzést, hogy a negatív érzéseket étellel kell kompenzálnia. Mivel így könnyebben megelőzhetők a vágyakozás, ami növelheti saját jólétének szintjét.
Megjegyzés: Ennek az érzelmi étkezési magatartásnak a gondozása az összes fogyókúrás program 95% -ában figyelmen kívül marad, bár a legtöbb ember számára elengedhetetlen a hosszú távú siker érdekében!
Miután feloldották a régi étkezési szokásokat (1. foglalkozás), és miután az ételek mögött rejlő érzéseket felszámolták, a tudatalattinak ismét lehetősége van új, egészségesebb étkezési szokások elsajátítására.
Az elméddel vagy tudatosságoddal valószínűleg már tudod, mit egyél (és miből fogyassz kevesebbet).
De a tudatos tudás önmagában gyakran nem elég.
És pontosan ezért serkentjük a tudatalattidban az új étkezési szokásokat egy speciális mély hipnózissal.
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Bevásárláskor egyre inkább elkapja magát, hogy könnyebb áttérni az egészségesebb ételekre, így a fogyás is pozitívan támogatható. Az új magatartásmódok révén az ismétlődéssel pozitív étkezési szokások jelennek meg, amelyek aztán húsá és vérré válhatnak.