Fogyjon le kenyérital, kefir és Co Sven David Müller segítségével

Mi segíti a bélflóra egyensúlyának fenntartását?
Bizonyos tejsavbaktériumokat (laktobacillusokat) tartalmazó probiotikus élelmiszerek helyreállíthatják a bélflóra természetes egyensúlyát, ha naponta fogyasztják őket. Ez a bélsorompó szempontjából nagyon fontos végső gerincek új képződéséhez vezethet, és ismét lelassíthatja a gyulladás láncreakcióját. Ezek az ételek joghurtot, friss savanyú káposztát, probiotikus italokat vagy kenyéritalokat tartalmaznak. Még akkor is, ha a kefir nem tartalmaz tejsavbaktériumokat, probiotikus hatása is van. Ez azt jelenti, hogy életképes mikroorganizmusokat tartalmaz, amelyek pozitív hatással lehetnek a bél egészségére. Az ellviva receptadatbázis számos receptet tartalmaz olyan összetevőkkel, mint a joghurt, savanyú káposzta vagy kefir. További információ: http://www.ellviva.de/Gesundheit/Darmflora-staerken-Uebergewicht.html

kefir

Az online tanácsadói portált ellvivának hívják
Az ellviva.de tanácsadó portál egy online ajánlat, amely a nők alapvető célcsoportját tartalmazza. A fő témák az egészség, több mint 60 000 szerkesztőségi oldal, valamint a wellness és a terhesség. Az ellviva kiváló minőségű és részletes tartalomra támaszkodik, például betegségekre és gyógyszeres kezelésre.

Szerkesztők: Patrick Jiranek és Sven-David Müller, az ellviva szerkesztői