Fogyjon le ketózis csodaképlettel mindenkinek Neuromedia
Ha a cukorbetegség vagy a fogyás kutatására vállalkozik, akkor a "ketózis" egy olyan kifejezés, amelyet valószínűleg hallani fog. Valóban sok fogyókúrás program emeli a ketózis számtalan előnyét a fogyás folyamatában és az általános jólétben. Bár sok közülük bevált, ennek a technikának a szisztematikus alkalmazása korántsem egyhangú. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend kritikusai számos egészségügyi kockázatot rónak fel rá. Tehát alacsony szénhidráttartalmú étrend, jó vagy rossz ötlet? Minden a megközelítéstől függ.
Segédgenerátor
A ketózis normális anyagcsere folyamat, amit a tested tesz azért, hogy nagy körülmények között működjön tovább. Amikor az étel már nem biztosít elegendő glükózt a test energiaigényének kielégítéséhez, a test alternatív energiaforrásra vált. A test égeti a testzsírt, ketonokat vagy ketonokat készít ennek a folyamatnak a részeként. Ezek a ketonok veszik át az energiát.
Ha egészséges vagy és kiegyensúlyozottan táplálkozol, a tested ellenőrzi az elégetett zsír mennyiségét. Ezért nem gyárt, vagy inkább alvás közben nagyon kevés ketontestet termel. De miután jelentősen csökken a kalória- vagy szénhidrátfogyasztás, a szervezet energiáért ketózisba kezd. Ebben az esetben azt mondjuk, hogy táplálkozási ketózisban van. Ez elhúzódó fizikai aktivitás után, vagy főleg alacsony szénhidráttartalmú ételekből álló étrend részeként is megtörténhet.
Fogyasszon saját zsírt a fogyás érdekében
A ketózis során a sejtekben tárolt zsír a test fő energiaforrása. Ez az alternatív anyagcsere olyan felvonulás, amellyel az evolúció felajánlotta az embereket, hogy képesek legyenek túlélni a szűkösség azon időszakait, amikor a mezőgazdaság nem igazán létezett. Ezért főleg saját zsírtartalmait használja fel a túlélésre, miközben új bőséges időszakra vár. A versenyek következtében a testtömeg vagy legalábbis a testzsír drasztikusan csökken a hosszan tartó ketózis után.