Fogyjon le, miután felépítette a mellet saját zsírjával, 168 cm, 70 kg - a mell növelése saját zsírral

Fogyjon le, miután felépítette a mellét saját zsírjával, 168 cm, 70 kg

miután

Szia
4 héttel ezelőtt zsírleszívást és mellnagyobbítást hajtottam végre autológ zsírral. Eddig nagyon elégedett vagyok. A melleim nem hatalmasak, de én sem akartam. A könnyű sporttal is kezdtem, ami nagyon jól működik, így nincs panasz.

Most szeretném elkezdeni csökkenteni a kalóriabevitelt napi 1200 körülire.
Jelenleg 168 vagyok és +/- 70kg. Szóval szeretnék fogyni kb 10kg-ot. Mikor kezdhetem úgy, hogy ne "veszélyeztessem" a zsíromat a mellem felépítésétől. Az első 3-4 hétben magasan kell tartania az inzulinszintjét, hogy a zsír "megtelepedjen". Ezt hosszabb ideig kell csinálnom, vagy mikor ez határozott, és habozás nélkül elkezdhetem megváltoztatni az étrendemet?

Köszönöm a válaszokat.

Nincsenek pontos tanulmányok arról a kérdésről, hogy a transzplantált zsírsejtek gyógyulása mikor nem veszélyeztetett többé. De a legtöbb kolléga azt tanácsolja, hogy kerülje a testmozgást 4-6 hétig. Általában 6 hetet ajánlok.
Amire viszont számítanod kell egy fogyással, az az, hogy a melledben meggyógyult zsírsejtek KISEBBEK lesznek. Tehát veszítse el a hangerőt. Könnyen lehet, hogy a tervezett 10 kg-os fogyás UTÁN hasonlóan nagy (kicsi) melled lesz, mint a műtét előtt. A hangerő nem lenne kisebb műtét nélkül.
Minden sikert kívánok az eljáráshoz.