Fogyjon le tejsavóval - vásároljon tejsavót
A fogyást az határozza meg, hogy a tejsavó-étrend melyik típusát választja. Tiszta tejsavó koplalással a test nagyon sokat fogy, különösen a diéta kezdetén. Nagyrészt azonban víz. Tejsavó-kezelés esetén a súlycsökkenés lassan, de folyamatosan történik, ami tartós sikert eredményez.
Hogyan működik a tejsavó diéta?
A tejsavó-diéta kétféleképpen hajtható végre. Egyrészt végrehajtható egy úgynevezett tejsavó-kúra, amelynek során a napi egy-két ételt általában savóból készített ital váltja fel. A főétkezés szabadon választható, míg a közti snackek tejsavóporból állnak, amelyet tejbe vagy joghurtba keverhetünk. Az ebből adódó csökkent kalóriabevitelnek hosszú távú és egészséges fogyáshoz kell vezetnie.
Másrészről teljes tejsavóval történő böjt is végrehajtható. A tejsavó-diéta ebben a formájában a savó helyettesíti az összes többi ételt, ezért is nevezik ivókúrának. A tejsavó koplalása azonban csak korlátozott mértékben ajánlott, mivel a tejsavóban nincs elegendő tápanyag ahhoz, hogy teljes táplálék-helyettesítő legyen. Hosszú távon ásványi anyag-, vitamin- és zsírsavhiányra lehet számítani egy tiszta tejsavó-ivó kúrával. Ezért kifejlesztettünk egy speciális fogyókúrát a nők számára. Az Simply Slim lehetővé teszi a természetes és egészséges fogyást.
Mennyi ideig kell folytatni a tejsavó-diétát?
A tejsavó-diéta, amelyben csak az egyes étkezéseket helyettesíti a tejsavó-ital, szükség esetén akár több hétig, sőt akár több hónapig is könnyen elvégezhető. A tiszta savó böjtöt viszont soha nem szabad egy-két hétnél tovább használni, és mindig ajánlott orvosi felügyelet.
A tejsavó-diéta következtetései
Ha otthon tejsavó-étrendet szeretne követni, tartózkodjon a tiszta böjtöléstől, és legfeljebb egy főétkezést vagy egy vagy két harapnivalót helyettesítsen savóitalral, hogy ne legyen táplálékhiány. Lassan fogy, de ugyanakkor az emésztés serkentésével, valamint további vitaminok és ásványi anyagok bevitelével tesz jót a testének.