Fogyjon le zenével - melyik zene dobja el a legtöbb font KAY -50 kiló alacsony szénhidráttartalmú recepteket,

dobja
Ha zenehallgatással tudna fogyni, az nagyon jó lenne. De a jó hír az, hogy működik ...;) Fogyni lehet zenével ...;)) Ha igen, ha sportolsz ... * vigyorog * Valójában régóta keresem a sportomhoz megfelelő zenei hátteret a futópadon - és A Toten Hosennél találtam meg, amit kerestem. Amint a cikk képén látható ... A düsseldorfi srácok hangja az elején - amikor még 50 kilóval több volt a futópadon - arra ösztönzött, hogy járjak legalább egy dalt. Tehát tarts ki. Aztán volt egy-két dal ... és valamikor sikerült egy egész CD-t meghallgatnom sportolás közben. Nagy siker - és nagy motiváció. Tapasztalatom szerint a sporttal való fogyás a megfelelő zene mellett működik a legjobban.

A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .

50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)

De mielőtt ott voltam, eltelt egy kis idő ... Kipróbáltam a stepperen normál aerob zenét, élveztem a rap zenét az izomépítéshez, és még a fekvő kerékpár rádióját is hallgattam ... nem működött. Csak a Toten Hosen punk zenéje tartott a futópadon. Cím cím szerint ... a fogyás szórakozás - és a sport is;))

ps: Kulcsszó sport és zene egy teljesen más szemszögből ... Néhány hónappal ezelőtt a következő hír jelent meg a médiában: „Amikor a múlt pénteki düsseldorfi DEL játék során a Kölner Haie csapatbusz a jégpálya előtt parkolt, a szurkolók felmásztak egy létrával A jármű teteje. Ott ragasztották a Haie logót a düsseldorfi jégkorong közösség (eltávolítható) filmjével. Campino és Andreas Meurer a „Toten Hosen” -ből részt vettek az akcióban. "

De hogyan segíti a zene másokat a fogyásban, vagy vannak-e komoly tudományos eredmények a zsír elleni, a zene a kalóriák ellen?

  1. A dalok hatásainak kutatása érdekében a tudósok 99 tesztalanyból álló csoportot állítottak össze. Paprikadarabot és csokoládét helyeztek eléjük, miközben különféle zenék és dalok szóltak. A terv rock, klasszikus, jazz és hip-hop volt - a teszt résztvevői megengedhették maguknak az uzsonnát. A jazz étvágygerjesztőnek bizonyult, és különösen boldoggá tette a „tengerimalacokat” a csokoládéért. Hát akkor…
  2. Tipp: Még olyan zeneszámok vagy zenészek is, amelyek nem igazán hallhatók vagy szenvedhetnek, segítenek a diétában és a fogyásban - mert állítólag ez elveszíti az étvágyat.
  3. Halk zenével az étterem vendégei több mint tíz százalékkal választják az egészséges ételeket, mint a hangos dalok mellett.
  4. Ezt az élményt egy másik kísérlet is megerősítette: Amikor egy szupermarketben valóban hangos zenét hallgattak, a vásárlók gyakran kevesebb egészséges ételt fogyasztottak, mint amikor lágy darabokat játszottak.

ps: Úgy tűnik, hogy ennek a zenének állítólag segít a fogyásban ... Azt hiszem, csak azért eszel kevesebbet, mert te elaludt az ... de látja ... ööö ... hallja meg maga! Nekem semmi!:)))))))))