Fogyjon l-rel; hipnózis blog

  • Összegzés
  • 1 - Hipnózis és fogyás: hogyan működik ?
  • 2 - Hipnózis a fogyás jó okainak megtalálására és fenntartására
  • 3 - Fogyás hipnózis révén: telepítsen új viselkedéseket és reflexeket
  • 4 - Súlycsökkenés hipnózis révén: távolítsa el a mechanikai dugulásokat
  • 5 - Beszámoló: Pauline, 40, SNCF menedzser

Hipnózis és fogyás: hogyan működik ?

A hipnózis nem olvad meg fontot csodával (különben egyetlen módszer sem működik), de jelentős eszköz lehet bennefogyás. "Ez egy olyan eszköztár, amelyből ki lehet meríteni egy valódi, személyre szabott programot, amely garantálja a hosszú távú sikert" - magyarázza Jean-Jacques Garet *. Ha a mély relaxáció pillanatában a tudatalattinkhoz beszél, a terapeuta feloldhatja a fékeket és megkönnyítheti a fogyást.

hipnózis

Hipnózis a fogyás jó okainak megtalálására és fenntartására

Így ahipnózis aktiválja és fenntartja a motivációt.

"Senki sem akarja megfosztani magát, és valódi céljaival kell rendelkeznie, és idővel sikerül kivetítenie önmagát" - magyarázza a szakember. „Végső soron az a szerepem, hogy a megfelelő kérdéseket tegyem fel a megfelelő karok használata érdekében. Mert a motiváció, mindenek középpontjában, csak a változások várakozása, ami lelkesedést és erőt teremt a folytatáshoz. Kicsit olyan, mint a vezetői engedély megszerzése: a kódot nehéz megtanulni, a tanulságokat nehéz, de a nap végén megvan a szabadság az engedély megszerzésére, ami több mint elegendő ok! "

A fogyáshoz végső soron ugyanaz a dolog, elkerülhetetlen korlátokon és szemléletváltozásokon kell átesnie ... De ezeket már nem fogják elviselhetetlennek, frusztrálónak vagy megterhelőnek ítélni, mert már élvezzük ennek örömét. „vékonynak” vetítjük magunkat, az ezzel járó változásokkal.

Így ahipnózis fogyni lehetővé teszi, hogy megváltoztassa gondolkodásmódját és a dolgok látását, és megnyomja a motiváció kart: anélkül, hogy érdekelné a múlt (nem kell tudni, miért és mikor hízott meg), kifejleszti a fogyás valódi okait… amelyek többnyire végső soron a szeretetről és az öngondoskodásról szólnak. Ahipnózis képes mindenkiben kifejleszteni ezt az önszeretetet, ami rádöbbenti az embereket, hogy mi döntünk filmünk forgatókönyvéről, és hogy egyszerre vagyunk színészek és rendezők.