Fogyjon l-rel; hipnózis, hipnoterapeuta
Fogyni akar, és eleged van a yoyo-diétákból, amelyeknek köszönhetően nagyobb súlyt kapsz, amint abbahagyod őket.
Innen ered a fogyás képtelensége
- valódi éhség: a test étvágya, amely jelzi, hogy testének energiára van szüksége a működéséhez,
- fiktív éhség: a fejben lévő éhség, amely kontrollálatlan vágyainkhoz kapcsolódik (falánknak vagy kényelemnek hívjuk). Ilyenkor "gondolkodás nélkül eszel" vagy "éhség nélkül eszel".
Hogyan lehet visszanyerni egészséges testsúlyát, boldogság súlyát a hipnózis révén ?
Támogatást nyújtok Önnek a fogyáshoz, globális módszer alapján, három fellépésen keresztül:
- Kronobiológia: ételeit a nap óráinak megfelelően osztják el (ez nem diéta), - Hipnózis a fogyáshoz: segíteni a szenvedélybetegségek nélkül, bulimia; lehetővé tenni, hogy a nehéz időszakokban a nassoláson kívül más erőforrásokat találjon, visszaszerezze a jóllakottságot, az önbizalmat; ahány erőforrás szükséges a cél eléréséhez. - EFT : hogy segítsen kezelni érzelmeit, csökkenti az evésre késztető reakciókat.
Milyen eredményei vannak a fogyás hipnózisának, figyelembe véve a testet és az elmét ?
A hipnózis lehetővé teszi a különféle tudatos és tudattalan viselkedés közvetlen fellépését és azok módosítását. Például szorongok, aztán rágcsálok, vagy a munkám hangsúlyozza, ezért eszem, vagy egyedüllétben szenvedek, akkor rágcsálok stb. neked segíteni:
- jól érzi magát, nyugodt,
- egyeztesse ki magát a kiegyensúlyozott étrenddel,
- csökkentse bizonyos ételek fogyasztását, amelyek elhíznak,
- elnyomja kényszeres szükségleteit étellel,
- fogyás,
- fogadja el magát, legyen pozitív képe magáról,
- szabadítsd meg magad a múlt súlyától, a hiedelmektől ...