Fogyjon természetesen - Felix Klemme
Rendelje meg új könyvemet személyes odaadással
Rendelje meg személyes példányát
2020 végén megjelenik új, „Természetesen fogyni” című könyvem, amelyre már lehetősége van saját maga példányát megrendelni tőlem személyesen. A legelsők között leszel, akiknek aláírom az új könyvemet.
Könyv embereknek ...
akik szabadulni akarnak negatív érzelmeiktől. Mivel minden túlsúly az érzéseinkből fakad, amelyek fájdalmakba, félelembe, stresszbe vagy hiányba sodornak minket. Az érzelmek képesek uralkodni rajtunk.
Fogyni természetesen - Ezzel a könyvvel szeretném megtörni a lándzsát minden olyan ember számára, aki elhízásban szenved, nem érzi jól magát testében, vagy tehetetlennek és kétségbeesetten csapdába esett. Sajnálom azt is, hogy ennyi túlsúlyos ember elhiteti velük, hogy céljait csak sport, fegyelem, lemondás és nehézségek útján érhetik el. Hasonlóképpen, elegem van abból, hogy az elhízott embereknek azt mondják, hogy csak egyenek kevesebbet vagy másként. Ezek az emberek nem lusták és nem is ostobák, és ha ilyen könnyű lenne megváltoztatni a viselkedésüket, akkor ők lennének az elsőek, akik ezt tennék! Nem tehetik, mert valami akadályozza őket abban.
A túlzott testsúly okai összetettek és sokkal változatosabbak, mint pusztán az étel és a testmozgás. Ebben a könyvben elmagyarázom az érzelmek hatását és erejét. Valódi esettanulmányok gyűjteménye coaching munkámról, utasítások, gyakorlatok és coaching technikák, amelyek mély változást érnek el. Megérintem az elmédet, a szívedet és a tudatalattiidat, hogy felszabadítsam a negatív érzelmeket és az érzelmi elzáródásokat.
Egy könyv, amely megérinti az elmét és a szívet, és ezáltal mély változást válthat ki, amely az étkezési viselkedésben fejeződik ki.
„Aki megváltoztatja az érzést, megváltoztatja a viselkedést. Aki megváltoztatja a viselkedését, mindig megváltoztatja a testét. "