Fogyni a hasplasztika műtét után lehetséges-e (kozmetikai műtét, hasplasztika,
Hé, 2 hónapja hasplasztikát műtöttek. Mivel fizikailag nem voltam annyira aktív, 5 kilót híztam. Fogyhatok a lift után? Sporttal stb. Van valakinek tapasztalata ?
3 válasz
igen, természetesen az 5 kg sem annyira, ezt könnyedén megteheti 2-3 hónap alatt. Próbáljon meg hetente 2500 kal edzeni (ez 5x1h sport (kerékpározás, úszás, kocogás) vagy kb. 9x1h kevésbé intenzív testmozgás (séta, házimunka, kertészkedés). Csinálja azt, amivel jól érzi magát, amit szeret és természetesen mi nem okoz fájdalmat.
Igen. műtét után is fogyhat.
Kerülni kell azonban mindaddig, amíg minden rendesen meg nem gyógyult, és megbeszélte az orvossal.
A hasplasztika után biztonságosan fogyhat. Eszembe sem jut semmi, ami ellene szólhatna. Általában három-négy hetet kell várnia, mielőtt közvetlenül a műtét után edzene. Ha a mélyebb hasi izmok is meghúzódtak, ez az időszak megduplázódik, mert egy kicsit hosszabb ideig tart a gyógyulás. Két hónap elteltével a zöldövezetben tartózkodik, feltéve, hogy már nincs panasza. Ha kétségei vannak, természetesen kérdezze meg az orvost:)
Huhu, kedvesem, aki adhat nekem egy információt a hasplasztikáról ?
hasonló kérdések
Helló, 53 éves vagyok, és sajnos súlyos beteg. 2 porckorongsérv volt és mozgáskorlátozott volt. sajnos 12 hónap alatt 25 kilót híztam. de csak hasra. mert sajnos már nem tudok sokat mozogni. alig megy ki a házból. korai nyugdíjas vagyok. A súlygyarapodásban az a rossz, hogy nem eszem annyit, nem iszom sört stb. 193 cm magas és 112 kilós vagyok. csak a hasamon hízott. szívesen leadna 30 kilót. Állandóan a műtétre gondolok .
Tehát túlsúlyos vagyok, és szeretnék lefogyni. Elég sportos vagyok (sok edzés, hébe-hóba kocogás, úszás és lovaglás. De a kilók csak nem múlnak el! Fél év alatt 5 kilót híztam. 1700 kcal túl sok?
20 éves férfi vagyok. súlya mindössze 85 kiló.
9 napja pontosan 79 kilót nyomtam . szóval 6 kilót híztam . most lehet normális? már ettem többet a szokásosnál, és nem sportoltam, különben sportolok.
Én (f, 15) 60 kilót nyomok, 1,67 magassággal. A súlyom továbbra is természetes, de az elmúlt 2 évben 12 kilót híztam! Ha így folytatom, 17 évesen 72 kilót fogok mérni, és ez egyértelműen túl sok lenne! Észreveszem magamban, hogy az elmúlt hónapokban hízni kezdtem. Valójában sokat sportolok (kb. Hetente ötször 90 perc sport + rendszeres kerékpározás). Hogyan kerülhetem el a súlygyarapodást és esetleg a 4 kilós fogyást is? Köszönöm a segítséget😇
Bár nem vagyok olyan vékony, mint egy bot, mindig volt egy rés a lábam (combom) között. Nem híztam, vagy bármi, és mégis a közelmúltban eltűnt a szakadék. Ez engem nagyon zavar, mert egyszerűen nem értem, miért tűnik el hirtelen. Hogyan tudom visszaszerezni ezt a rést ?: D segítene a sport (ha igen, melyik gyakorlatok?), Vagy fogyjon? (Amúgy is szeretnék fogyni, lol) Van valami általános tipp a lábak és az alsó rész meghúzására?:-)
Hé, lehetséges, hogy a petefészek ciszta hízik? Tehát 2 vagy 3 hete nem sportoltam, és nagyon sokat sportoltam, és ma megmérettettem magam, és 2 vagy 3 kilót híztam. Kb. 53 kiló voltam, most pedig 55 vagy 56 kiló 1,53-as mérettel? De az is lehet, hogy egyszerűen úgy híztam, hogy nem sportoltam.
Szia. Néhány hónapja aktívan sportolok, és eddig csak egy kijózanító 4 kilót fogytam le. Most azt hiszem, hízni kezdtem volna az arcomban. Csak az arcomon veszem észre igazán, ami most teltebb, mint az év elején volt, és ez engem nagyon zavar. Lehetséges, hogy a zsír jobban lerakódik az arcon, ha lefogy?
Nemrégiben megműtöttem a lépet, és egyszerre kaptam ki az epehólyagot. A műtét összesen 5 órán át tartott, és most hónapokig nem szabad semmilyen sportot űznöm. A gondom az, hogy híztam és valójában több kilóval könnyebb sportolni, de nincs sport és a diéta nem igazán hoz semmit testmozgás nélkül (és a legtöbb diétának van ilyen jojó hatása, amint újra normálisan eszik, igaz?)
Tudja valaki, hogyan tudok még mindig fogyni, egyelőre csak a gyomromról és a lábamról van szó?
Helló, ok nélkül 5 kg-ot híztam, mielőtt normál súlyú voltam, 1,59 magas és 55 kilós, most 5 kilót hoztam:( 1,59 m és 60 kiló, teljesen rossz. Azt is elismerem, hogy az utóbbi időben nagyon sok volt Ettem csokoládét és egyebeket, és azt hiszem, hogy a testem már hozzászokott egy ilyen diétához, az ünnepek alatt mindenképp le akartam fogyni, és fordítva történt, így a testmozgással sem megy, mivel elveszíthetem a lábam törött vagy kificamodott, és az orvos azt mondta, hogy sokáig hagynom kellene a sportot, ezért van egy ötletem, mert 3-4 hónapja annyira eszem, hogy többnyire csak édes dolgokat eszem és túl sok kalóriát Feltételezem, hogy talán meg kellene változtatnom az étrendemet, például csak napi 500/1000 kcal-t, mert ha korábban körülbelül 3000 kalóriát fogyasztottam, akkor nagy változás lenne, ha ennyire keveset ennék, és ezáltal te is lefogy vagy ? Kérem, segítsen, mit tehetek még. köszönöm
Egyszer kérdésem lenne azokról, akik szedik a gyógyszert, és emiatt híztak. Most már majdnem 20 kilót híztam és bármit is csinálok, nem ereszkedem le. Hetente háromszor járok edzeni, és megváltoztattam az étrendemet. Nem tudom, hogyan folytassam. Tud valaki adni egy tippet, hogyan fogyhatok? Nagyon szépen köszönjük:)
Helló emberek, jelenleg fogyókúra miatt fogyok, és már majdnem azt csináltam, hogy lapos a gyomrom. Most az a kérdésem, hogy egy ponton megint híznék-e 1-3 kilót, megint híznál? mert a gyomorra nehéz lefogyni, akkor ott is nehéz hízni? mert egy barátja is lefogyott és lapos a hasa, és amikor ismét 3 kilót hízott, nem kapott gyomrot
Hé, szeretnék 15 kilót leadni . Már lefogytam 10 kilót, amit aztán 2 év után újra meghíztam. Mindig csak egy kérdésem volt: ehetek-e például egy csokit (100 kcal), és aztán elégethetem a kalóriákat testmozgással? Olyan lenne, mintha egyáltalán nem ettem volna meg? Lehet fogyni így? Amikor újra eszel és megégsz? Ha igen, miért teszi ezt olyan kevés ember, majd kínozza magát?
otthoni testmozgással és egészséges étrenddel le tudsz fogyni egy hét alatt 5 kilót? ^ - ^
Az elmúlt hónapokban 7 kilót híztam, pedig rendszeresen sportolok, egészségesen táplálkozom és aktív is vagyok.
Ez nem a pajzsmirigy, már ellenőriztem. Azonban továbbra is nehezen fogyok, és nem tudom, miért.
Van valakinek más problémája és van megoldása? Hogyan nyerhetem vissza ezeket a fontokat nyárra?