Fogyni a zsír fogyasztásával Az N ketogén étrend; nem lenne ugyanaz a hatása attól függően, hogy Ön

TÁPLÁLKOZÁS - A ketogén étrend, vagyis a Keto diéta, amely lehetővé teszi, hogy fogyjon a zsír fogyasztása közben, egyre növekszik. Egy friss amerikai kutatás szerint azonban a nőstény egerek nem annyira befogadóképesek, mint a hímek.

Tavaly januárban meséltünk Önnek a legújabb divat-diétáról, a ketogén étrendről vagy a "keto-diétáról". Főleg zsír és fehérje fogyasztásából áll. Raphaël Gruman táplálkozási szakember aztán biztosította, hogy ez a diéta gyors fogyást tesz lehetővé anélkül, hogy éhes lenne. Igen, de. A témáról nemrégiben készült tanulmány szerint, amelyet az Amerikai Endokrinológiai Társaság márciusi konferenciáján mutattak be, nem mind vagyunk egyenrangúak ebben a diétában. Az egereken tesztelték az Iowai Egyetem kutatói, az állatok nemétől függően különböző hatásokkal járt.

A kísérlethez a rágcsálók 75% lipidet, 3% szénhidrátot és 8% fehérjét tartalmazó étrendet kaptak. Egészségi állapotukat összehasonlították más laboratóriumi kollégákkal, akiket normálisan tápláltak (7% zsír, 47% szénhidrát és 19% fehérje). 15 hét után a hímek valóban lefogytak, míg a vérükben az éhomi cukorszint csökkent. A nőstények viszont rosszabbul híztak és szabályozták vércukorszintjüket, mint normálisan táplált társaik.

---