Fogyni akarok - 24732 - Fogyókúrák
A csoportokba tartozó kérdés:
Segítség!
20 éves vagyok, 1,73 és 65 kg. Kipróbáltam az összes fogyási módszert, és egyik sem működött. Megemlítem, hogy nem eszem túlzottan, normálisan eszem, kenyér és nagyon kevés édesség nélkül Mit tehetek?
Köszönöm!
Dinu.ilona 10 évvel ezelőtt.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
Próbáljon sportolni; Aerobikozok, és fogyókúra nélkül fogyok. Hallottam, hogy a DaciaPlant által gyártott Detoxicolon eredményeket ad. Sok szerencsét!
Szeretném jelenteni a választ:
a magasságodban a súly az ideális
Szeretném jelenteni a választ:
Ugyanazzal a problémával szembesülök. Fontosnak tartottam egy kicsit enni, kerülni az édességeket vagy a magas kalóriatartalmú ételeket. de nem volt igazam. Van 1,60, és nagyon rövid idő alatt 50-ről 56-ra mentem. Igaz, hogy nagyot hibáztam. Vettem néhány fogyókúrás terméket (látszólag "zsíréget"), és ezek nem tettek mást, csak felborították a testemet. NAGY FIGYELEM az úgynevezett méregtelenítő termékekre. Most csak annyit kell tennem, hogy aerobikba járok, kb. Hetente négyszer, és rendszeresen egyek, de minden főtt. és a lehető legtermészetesebb!
Szeretném jelenteni a választ:
Nem szedtem semmilyen tablettát, vagy ilyesmi.Most edzőtermet vettem és naponta csinálom.Remélem működik.
Szeretném jelenteni a választ:
Jó estét.Segíthetek. Részletekért írj nekem egy e-mailt [email protected] Ha nemet hagysz nekem. telefonon, felhívlak. jó egészséget kívánok.
Szeretném jelenteni a választ:
Kipróbáltad már az Life shakes-et? Tudd, hogy egy barát lánya (még csak 14 éves) nagyon lefogyott és nagyon egészséges velük, mert ez biztosítja a fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok bevitelét, mivel ez a kiegyensúlyozott étrendhez szükséges. Tudnék részleteket adni, ha érdekel. Írhat nekem az e-mail címre [email protected] Minden jót.
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném jelenteni a választ:
A legjobb eredményt a sport és a táplálkozás is adja. Mi remeg? Aloe-val is ittam turmixot, teát és vizet, ezek egészségesek, de nem segítenek a fogyásban (ha nem sportolsz), csak karbantartásra jók. Főtt és hűtött víz min. 2 liter naponta, friss gyümölcslevek, kenyér vagy fekete kenyér nélkül (ha nem tudsz anélkül), ne egyél 4-5 órát lefekvés előtt, és legalább heti 3 alkalommal sportolj. jobb, ha beiratkozol egy aerobic vagy taebo órára, mint otthon. Mehet az oktatóval diétát tartani. siker