Fogyni - fogyás hipnózisú férgekkel és környékével
A hipnózissal történő fogyás nagyon divatos
Csak Németországban a férfiak körülbelül 70% -a és a nők körülbelül 50% -a túlsúlyos, és szeretne fogyni.
A németek összesen 20% -a elhízott
(BMI 30 felett)!
Ez a 2008-ban közzétett második nemzeti fogyasztási tanulmány megdöbbentő eredménye.
Továbbá Németországban minden 6. gyermek már túlsúlyos, és ez a tendencia is növekszik. És érthető, hogy a kövér gyerekek a legtöbb esetben kövér felnőttekké válnak.
A fenntartható és tartós súlycsökkentés tehát szintén szociálpolitikai kérdés.
Súlycsökkentő HypnoCoaching a kívánt súlyra
- A létező elemzés:
Mi az oka a jelenlegi súlyomnak?
Hogy van az étkezési viselkedésem?
Mennyire vagyok aktív? - A célelemzés:
Milyen "kívánt súlyt" szeretnék elérni?
Egyáltalán megfelel nekem a célsúlyom?
Tényleg szeretnék változtatni, vagy csak megpróbálni? - Az út elemzése:
Meddig érhetem el a kívánt súlyomat?
Mit kell változtatnom, hogy elérjem a kívánt súlyomat?
Milyen támogató intézkedések vannak az utamon?
Még mindig készen állok a változásra? - Kérésre - ráadásul - speciális képzési és táplálkozási tervvel!
Kevesebb kalóriát eszel, mint amennyit használsz.
Természetesen "sok út vezet Rómába", és mindenkinek sikerül egyedül visszanyernie és fenntartania ideális súlyát. A legegyszerűbb képlet az, és továbbra is megmarad: kevesebb kalóriát fogyaszt, mint amennyit használ! De, ha mindig ilyen könnyű lenne.
A hipnózis révén jó módszer a súlyproblémák újbóli ellenőrzésére. Számos tanulmány készült a hipnózis - a terápia egyik legrégebbi formájának - hatékonyságáról. A hipnózissal történő fogyás semmiképpen sem hasonlítható semmilyen étrendhez. Míg az úgynevezett jo-jo hatás sok esetben étrenddel jelentkezik - a lejárat után - a hipnózisnak hosszú távú és tartós hatása van.
A Tübingeni Egyetemen végzett, hipnózissal történő fogyásról szóló tanulmányok egyértelműen megmutatják, hogy mennyire hatékony ez a fogyás módszer.
Különösen az USA-ban folytattak olyan további vizsgálatokat, amelyek nagyon pozitív eredményeket mutattak a hipnózisos fogyás témájában. Többek között azt találták, hogy a hipnózis felülmúlja a terápia számos más formáját.
A hipnózissal való fogyás más
A viselkedési minták és meggyőződések megakadályozzák a legtöbbünk ideális súlyának elérését és fenntartását.
Egyéni mély szuggesztió útján és
-A stimuláció a legtöbb esetben megoldhatja és megváltoztathatja ezeket a viselkedési mintákat!
A hipnózis révén a tudatalatti közvetlenül és tartósan az új étkezési magatartáshoz igazodik. Fenntartható és egészséges táplálkozási magatartás.
Különféle tényezőket - kortól, nemtől és az adott élethelyzettől függően - kell figyelembe venni a fogyás során. Csak így lehet jelentős változást elérni a helyzetben. Ez magában foglalja egyrészt a hormonális helyzetet, függetlenül attól, hogy a kliens diéta szerint élt-e, sportolt-e vagy nem, a személyes érzelmi helyzetet, másrészt az egyéni étkezési magatartást.
Ha ezeket a szempontokat nem veszik figyelembe - amint ez a diétáknál gyakran előfordul - a leadott kilók általában gyorsan és újra.
A hipnózissal történő fogyás nem arról szól, hogy helyzetét "egy kattintással" megváltoztatja, hanem egy holisztikus programot, amely kifejezetten az Ön számára készült és az Ön helyzetéhez igazodik. Egy további táplálkozási program segíti Önt abban, hogy sikeresen leadja a fontokat és tartósan megtartsa a kívánt súlyt.
Mivel ez a téma nagyon egyedi, nagyon személyes és kiterjedt, azt tanácsolom, hogy tisztázza a további lépéseket egy nem kötelező erejű előzetes megbeszélés során.
Megbeszéljük a kezelés pontos körét és az egyes kliensek optimális megközelítését. Egy részletes anamnézis-beszélgetés során elemzik az étkezési magatartást és a jelenlegi helyzethez vezető okokat.
Szeretném kiemelni, hogy a hipnózis révén történő fogyás optimálisan működik, ha hajlandó aktívan részt venni.
A súlycsökkentő kezelés sikere kifejezetten az elkötelezettségtől, az akarattól, a személyes körülményektől és a hajlandóságtól függ, hogy nem akarja folytatni a korábbi módon.
Ha ez a hajlandóság megadatott, semmi sem akadályozhatja meg a kívánt súly elérésében.
Soha még nem tudtunk annyit a testről, funkcióiról és egymással való kapcsolatáról, mint manapság. Éppen ezért - legalábbis elméletben - ma sokkal könnyebb egészségesen és tudatosan étkezni, valamint a saját testsúlyát is szabályozni. De hogyan lehet, hogy ma sokkal több ember van túlsúlyos és elhízott? Miért híznak az emberek átlagosan? Ezt könnyű megmagyarázni: megváltozott élet- és munkaszokásaink többek között ezért felelősek, de a táplálkozás túlkínálatáért is, amely a pozitív tényezők mellett számos negatív tényezőt is tartalmaz. Egyrészt nem nehéz kiválasztani a legjobbakat a széles választékból, de ez csak akkor működik, ha valóban tudja, mi a legjobb.
Minden fogyókúránk részletes táplálkozási tanácsokat és táplálkozási támogatást tartalmaz.