Könnyű karcsúsító recept - zöldbab

Bolognai bab

Ötlet egy gyors étkezéshez zöldségekkel. Spagettivel könnyen kiegészíthető, hogy közelebb kerüljön az eredeti ételhez. Ez az étel a Bolognese hagyományos tészta változatosságát nyújtja, ugyanolyan jó a gyerekeknek, mint a felnőtteknek.

könnyű

Zöldbab, cékla és kacsa zúzás saláta

Komplett, színes és eredeti saláta, amely kora őszre tökéletes.

Zöldbab, paradicsom, dió és kockákra vágott édes kecskesajt saláta

Friss saláta grillezéshez vagy piknikezéshez

Zöldbab chili

Ez a recept a klasszikus Chili Con Carne változata, rizs helyett zöldbabbal

Expressz rizs saláta

Könnyű, gyors és teljes recept. Nincs szükség előzetes vásárlásra: minden hozzávalót megtalál a tartalékában !

Zöldbab gratin

Párolt zöldbabból vagy vinaigrette-ről váltani! Szerző: Katyad