Fogyni fruktóz intoleranciával Ételallergia és intolerancia; lehetőségek fóruma

. minden eső után ismét napsütés van
és hébe-hóba egy színes szivárvány, amely örömet okoz a szívnek.

Az érdeklődők megtalálják a napi SiS szálat:

2009. június 19. óta tag
4 609 hozzászólás (ø1.1/nap)

A zöldségeket gabonatermékekkel és hüvelyesekkel kezelném. Hajdina saláta, bulgur saláta, lencse saláta, mi a közönséges búzával. Öltözködés közben vigyázzon a kalóriákra, és ne egyél tonnát. Teljesen kitölt és hosszú ideig tart. Bissal Sport is. Befejezett.
Ha jó recepteket választasz, akkor TÉNYLEG finom. És teljesen változatos.

2004. június 13-tól tagja
3.626 hozzászólás (ø0.6/nap)

Tehát javasolhatom az Easy-PMP diéta átalakítását, vagy akár a PMP diéta átalakítását. Erre két csoport létezik. Mindkettővel könnyen kicserélheti a gyümölcsöt.

Nekem is van néhány inkompatibilitásom, és nagyon jól kijövök az Easy-PMP-vel, oki, én alapítottam, de legalább a normális PMP is működik

Sok szerencsét a fogyáshoz

Tag: 2006.02.08
5,097 hozzászólás (ø0.97/nap)

FI esetében a zöldségfélék sem tolerálhatók. A nyers étel amúgy is nehéz.
A VK-t általában nem tolerálják jól, ha a belek már irritáltak.

Vessen egy pillantást a www.libase.de oldalra.

Itt talál egy alfórumot, amely a FI-vel foglalkozik.

És sok hasonló gondolkodású ember.

Tag 2008. szeptember 18-tól
804 hozzászólás (ø0.18/nap)

Celiakia van, és fruktóz-intoleranciám van, és szeretem a Krümeltiegert, karcsú az alvásomban, és csodálatosan működik, még kevés vagy kevés gyümölcs és zöldség nélkül is.

Fogyjon lassan, de átlagosan heti 200 g már elmúlt.

Kipróbáltam a Súlyfigyelőket, de a fruktóz sztori nem működik. Mindig éhes vagy, mert nem tölthetsz fel gyümölcsöt/zöldséget addig, amíg nem vagy tele, és nem juthatsz el oda a pontokkal.

Ezért tartom optimálisnak a SIS-t, figyelembe tudom venni az intoleranciáimat, számomra a családban is jól megvalósítható, és ezzel is tisztában kell lenni, hosszú távon is megvalósítható, mert egyetlen étrend sem használ számomra bárhol is vagyok Havonta 5 kg-ot vagy többet fogyok, és fél év alatt kétszer-háromszor visszakapom. És mindig hagyjon fel minden finomságot, nem akarom, inkább kontrolláltan illessze be őket a menübe.