Fogyni pajzsmirigy alulműködéssel

- 2020. október 24. 14:47
- Szia!
Itt állok sorba. Sokan vannak Hasimotóval!
Négy éve gluténmentesen eszem a Hashimoto miatt. Ez egész napos szürkületes alvási időszakot töltött el. Úgy éreztem, hogy egy sajtos fedél alá kerülök, és visszakapom az életemet! Ezenkívül gyakorlatilag tejmentesen élek.Az elmúlt hónapokban megálltam a csúnya sétával: a csokoládéval. Ennek újra meg kell történnie, ezért indítottam újra az MM-t, hogy támogassak egy programot az intolerancia megismerésére.
Várom a cserét!
- BubisMama
- Moderátor
- 3333 hozzászólás
- 2014. január óta
- 2020. augusztus 30. 16:46
- Barátságos hello mindenkinek,
Találtam egy olyan bejegyzést a Nutrition Docs-ból a youtube-on, amely szintén Hashimotóval foglalkozik.
Korábban nem is tudtam, hogy kapcsolat van a pajzsmirigy és a belek között.
Talán ott talál néhány választ a kérdéseire.Sok sikert kívánok.
- Gili
- Aktív tag
- 1361 hozzászólás
- 2015. január óta
- 2020. augusztus 30. 15:05
- Helló mindenki,
Nekem is van Hashimoto. L tiroxint plusz novotirált szedek. (mind a T3, mind a T4 hormont tartalmazza)
Amióta van Hashimoto, mindig következetesnek kellett lennem az ételeimmel, hogy ne hízzak. Jelenleg újra és újra fogyok az MM-vel. Jelenleg azonban 35 körüli BMI-n vagyok. Jelenleg következetes vagyok a pontokban (1-2 ponttal kevesebbet használok, mint több), és rendszeresen tornázom. Kíváncsi vagyok, melyik súlytartományban stagnálhat vagy nem folytatódhat tovább a fogyás. Utoljára 27-es BMI-vel volt. Ebben az időben ebben a hosszú szakaszban sajnos valamikor feladtam, és újra hízni kezdtem. Hashimoto előtt nem tudtam ilyesmit.LG
Gili
- Őszi lombozat
- tag
- 2 hozzászólás
- 2020. augusztus óta
- 2020. augusztus 30. 12:09
- Sziasztok mindenkinek, új vagyok itt, és pajzsmirigyműködésem is szenved
írta Hashimoto. Az elutasítási sikerek eddig nullaak voltak, de a súlygyarapodás nem jelent problémát
- egér paula
- Aktív tag
- 5 hozzászólás
- 2015. jún. óta
- 2020. június 02. 17:08
- Helló kedves kollégák,
Nagyon ledolgozom magam, és 4 hét alatt mindössze 850 grammot fogytam. Minden másnap 1-1,12 órás nordic walkingot tartok, tartom a mérési folyamatot, eleget iszom és teljesen csalódott vagyok.Hashimotom állva van, és 75 L-tiroxint és egy béta-blokkolót, valamint vérnyomáscsökkentőt szedek. Attól tartok, hogy emiatt az anyagcserémem hibásan működik. Holnap megyek orvoshoz.
Vagy valamit rosszul csinálok?
Üdvözöllek
- LadyFlo
- Tiszteletbeli tag
- 108 hozzászólás
- 2019 jún. óta
- 2020. március 02. 15:35
- Hello egér pár,
Évek óta szedem az SUF L-tiroxint is, most már elég jól átvészeltem a menopauzát, és itt az elmúlt 3/4 évben elég jó súlyt vesztettem. Jelenleg stagnál, de ez valószínűleg a fegyelem hiányának köszönhető. Tehát látja, akkor működik, ha betartja a szabályokat. (Mindig pontosan mérj fel, és tartsd be a pontokat. Fontos: a különleges pontok! Ha főleg zöldségekkel fogyasztod őket, akkor nem leszel tele.)
Üdvözlet és sok szerencsét!
Frauke
- egér paula
- Aktív tag
- 5 hozzászólás
- 2015. jún. óta
- 2020. március 02. 10:16
- Üdv mindenkinek!
Nagyon jó, hogy itt lehet ötleteket cserélni az SUF-ről.Évekkel ezelőtt Hashimoto-t diagnosztizáltak, álló helyzetben, és azóta szedem az L-Thyroxot. Néha több, néha kevesebb az adagolás az ellenőrzés után, de a súly folyamatosan nőtt. A menopauza minden bizonnyal érintett, de frusztráló. Mindig figyeltem az étrendemre, és a testmozgás mindig szerepel a programomban-
Most remélem az MM-t, és beszámolok arról, hogy sikeres leszek-e.
Van valaki, aki sikeres volt?Üdvözlettel
- Cukor zár
- Aktív tag
- 19 hozzászólás
- szeptember óta. 2013
- 2013. szeptember 15. 17:51
- Szia,
Most regisztráltam ide, és örülök, hogy van néhány pajzsmirigy alulműködésben szenvedő beteg. Nagyon kaotikus alkalmazkodási periódus után kb. 2 éve szedem az L-thyroxine 125-t, végül egy endokrinológushoz kerültem, aki helyesen igazított meg. Kb. 3-4 havonta járok oda ellenőrzésre. Ezt önként teszem ilyen időközönként, nehogy észrevétlenül visszacsúszjak egy alfunkcióba.
Személy szerint szerintem jobb belopni az adagot, mert különben nem tudtam például aludni. De szerintem mindenki más a felfogásában.Őszintén remélem, hogy jól ki tudom tartani az MM-t, hogy végre visszafogjam a súlyomat. De hazudnék, ha azt mondanám, hogy a túlsúly egésze a pajzsmirigyből származik. Hajlamos vagyok enni, amikor stressz és negatív érzelmek vannak bennem - és akkor természetesen nem eszem salátát.; O)
Sok szerencsét kívánok a pajzsmirigy ráncához! Örülj, hogy felismerték, és nem kell kezeletlenül járnod vele!
Lovely kívánja
- lutziffahr
- Aktív tag
- 14 hozzászólás
- 2013. aug. óta
- 2013. augusztus 29. 21:04
- Az endokrinológus felelős ezért. De vigyázzon, hogy elkapjon valakit, aki törvényesen biztosított személyeket is fogad. Elég sokáig kellett keresnem, míg találtam egyet:)
Sajnos a nőgyógyászomat is meg kellett változtatnom - véleményem szerint túlságosan beleavatkozott egy olyan témába a pajzsmirigybe, ahol egyszerűen fogalma sincs. Ha Hasimoto diagnosztizált engem, és a mellkasom elé pattant, és meg sem magyarázta, hogy ez valójában mit jelent. Az endokrinológusnál kiderül, hogy egyáltalán nem hasi. De 20 éves korom óta azt is mondja nekem, hogy siessek a gyerekvállalással - úgy tűnik, hogy nem akarok egyetlen gyereket sem. - Nos, nézzük meg, milyen hosszú távon az új.
- Neitha
- Aktív tag
- 701 hozzászólás
- 2013. aug. óta
- 2013. augusztus 29. 19:06
- 6 hétenként ellenőrzés?
Az orvosom csak 6 havonta akar látni.Talán szakemberhez kellene mennem ellenőrzésre?
Akinek van értelme?
Internista vagy ilyesmi?Neitha
- Alvó szépség
- Aktív tag
- 604 hozzászólás
- március óta 2013
- 2013. augusztus 29. 17:21
- szóval most kaptam L - tiroxint 75mg, csak 3-4 napig kéne kezdeni a felével.
Nézzük meg, hogy van.
- Olchen_89
- Aktív tag
- 148 hozzászólás
- 2013 júliusa óta
- 2013. augusztus 29. 10:48
- @alvó szépség:
Sokat hallottam a kaotikus dózisnövelésről és -csökkentésről is, mielőtt megkaptam a tablettáimat, de egyelőre nem panaszkodhatok. Remekül érzem magam az első adaggal, és leadtam a kilókat. Valószínűleg ez mindenkinek más és én istenverte vagyok;) Alig voltak tünetei, kivéve persze az állandó súlygyarapodást:)
- Olchen_89
- Aktív tag
- 148 hozzászólás
- 2013 júliusa óta
- 2013. augusztus 29. 10:46
- @alvó szépség:
Sokat hallottam a kaotikus dózisnövelésről és -csökkentésről is, mielőtt megkaptam a tablettáimat, de egyelőre nem panaszkodhatok. Remekül érzem magam az első adaggal, és leadtam a kilókat. Valószínűleg ez mindenkinek nagyon más, és istenem vagyok;) Alig voltak tüneteim, kivéve persze az állandó súlygyarapodást:)
Az orvosoknak mindig a lehető legkisebb adagot kell beállítaniuk, majd az értékek rendszeres ellenőrzésével növelniük kell az Ön számára megfelelő szintre. Számomra az orvos 50 mikrogrammal kezdte, de néhány csak 25 mikrogrammal kezdi, majd fokozatosan növekszik.
- Alvó szépség
- Aktív tag
- 604 hozzászólás
- március óta 2013
- 2013. augusztus 29. 10:41
- @ Nyúl nő mit jelentenek ezek a lépések?
A gyógyszer adagja, mennyisége, ezért először lassan adja hozzá a hormont?
Köszönöm a válaszod.
- Nyúl nő
- Aktív tag
- 209 hozzászólás
- 2013. január óta
- 2013. augusztus 29. 10:28
- @alvó szépség
amit tudsz, az már jó. hallani fogja, hogy melyik gyógyszert melyik adagban írja fel. Az én esetemben például egyszerűen az volt a helyzet, hogy 100-at írtak elő nekem. általában bebújik az adagjába. legalább 25-es lépésekben számomra még 12,5 lépés volt, amíg meg nem kaptam a végső adagot. de minden test másképp reagál rá. az orvosok általában azt tanácsolják, hogy lépésről lépésre vezessenek be egy adagot - de a közérzetedtől is nagyban függ, hogy gyorsabban vagy lassabban megy-e. és természetesen egy 6 hetente történő ellenőrzés jó, hogy tudd, mit csinál a jelenlegi adag.
- Alvó szépség
- Aktív tag
- 604 hozzászólás
- március óta 2013
- 2013. augusztus 29. 10:20
- Szia,
kicsit megijesztesz. Ma megbeszélést folytatok, hogy megvitassam a megállapításokat, nekem már előre szóltak - megfázás, autoimmun betegség (?) És hogy gyógyszerre van szükségem.
Ennyi olvasás után kétségeim támadnak a hozzáállással kapcsolatban stb. Hogyan tudjam meg, hogy az orvosom jó-e vagy sem.
- Nyúl nő
- Aktív tag
- 209 hozzászólás
- 2013. január óta
- 2013. augusztus 29. 10:12
- @lutzi
Ezt csak túl jól tudom. Számomra a helyzet teljesen kaotikus volt, és néha arra gondoltam, hogy elképzelhetem a dolgokat, mert sajnos először csak tudatlan orvosok kezébe kerültem. Időnként kételkedtem józan eszemben és keményen küzdöttem a tünetekkel. Az adagomat is nagyon önállóan változtattam, amíg egy kényelmes pontra nem kerültem, és végül találtam egy "jó" orvost, aki megerősítette az adag mennyiségét számomra. Normális esetben ennek nem szabad így mennie, de mit tehet?
- Evolet
- Aktív tag
- 2 hozzászólás
- 2013. aug. óta
- 2013. augusztus 29. 9:18
- Helló kedveseim,
"Örömmel" olvastam, hogy részfunkciókkal is megünnepelheted a sikert.
Most regisztráltam, és remélem, hogy ezúttal működik, kitartok és legalább érzem magam megértettnek, mert te is így érzel20 éve van Hashimoto, de a legutóbbi 2 terhességnél fel és le volt a mérlegen.
LG