Fogyni szenvedés nélkül c; lehetséges

nélkül

Abban az időben, amikor a diéták a célkeresztben vannak, meghívjuk Önt, hogy fogyjon le anélkül, hogy átvenné a vezetést és anélkül, hogy megfosztaná magát. Ez elengedhetetlen a testedet fenyegető hiányosságok elkerülése érdekében.

Nem, a drasztikus és frusztráló étrend nem szükséges lépés a fogyáshoz. Ma a vonal megtalálásához más lehetőségek is lehetségesek. Tanuljon meg mozogni, hallgatni a testére, kiegyensúlyozottan táplálkozni, válasszon tippjeink közül az Önnek megfelelőt, és fogyni fog, talán lassabban, mint ha éhen hal, de biztonságosabb és fenntarthatóbb.

Aktiválja a fogyókúrát fogyókúrás kiegészítőkkel

4321 Arkopharma Ultra-Grain Slimming: Tíz növény (zöld tea, zöld kávé, pár, guarana, édeskömény, cikória, pitypang, fekete retek, kóla, árpa) társulása aktiválja a szerves méregtelenítést. A koffein serkenti a zsírégetést, az édeskömény és a pitypang kiváló vízelvezető. Ez a termék összes összetevőt összefog, hogy elősegítse a fogyókúrás programot. 17,80 € (280 ml) gyógyszertárban.

Karcsúsító Elusanes a Naturactive-ból: a zöld tea, a keserű narancs és a hibiszkusz szinergiája a lipidkészletek olvadásának elősegítése, a zsírégetés aktiválása és a víz veseelégtelenségének ösztönzése érdekében. 9 € (15 tasak bot) gyógyszertárakban

Yves Rocher D-30 Karcsúsító Booster: zöld tea és zöld kávébab kivonat kombinációja a zsírégetés serkentésére. 30 € (60 tabletta) Yves Rochernél.

Nincs többé korlátozó étrend !

Régóta gyanús, és a legtöbb táplálkozási szakember egyetért ezzel. De ma már hivatalos: a fogyókúrás étrend veszélyes lehet az egészségre, és erről az ANSES, a Nemzeti Élelmiszer-biztonsági Ügynökség ad tájékoztatást. Ez nem azt jelenti, hogy le kell mondania a fogyásról, éppen ellenkezőleg.

A túlsúly számos patológiát elősegítő tényező, beleértve a szív- és érrendszeri, anyagcsere- és reumatikus betegségeket. Szóval mit kéne tenni? Fogyjon le anélkül, hogy éhezné magát, tanulja meg az étrend alapszabályait az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozáshoz, kezdjen el újra mozogni, és mindenekelőtt soha ne csalódjon.

Állítsa le a hiányosságokat

Csábítanak a divatos diéták? Vigyázat: az ANSES jelentése szintén hangsúlyozza a korlátozó étrend és a hiányosságok közötti kapcsolatot. Néhány gondolkodási példa: