Fogyni vegetáriánus és gluténmentes - diéta; Étkezési terv a 7. hét divatjainál 40 év felett és 50 év felett blog

Blog 40 és 50 év feletti nőknek - szépség, életmód és divat a legjobb korban

Fogyjon le vegetáriánus és gluténmentes étrend- és étkezési terv a 7. hétre

Amit ettem - heti étkezési tervem a 7. hétre

Hozzászólások

Ez nagyon jól hangzik. működő terven. Örülök neked, tudom, milyen az, amikor megváltoztatod étkezési szokásaidat .
Az ételek valóban nagyon vonzónak tűnnek:))
LG Heidi

Mint mindig, nagyon ízletesnek tűnik. Az ebéd ételei különösen vonzóak rám, és sürgősen magamnak kell elkészítenem a falafelet.
Üdvözlettel
Andrea

Nagyszerű, hogy fegyelmezett vagy!
Üdvözlettel!

Kérjük, nézze meg a legújabb bejegyzésemet is? Szívesen hallanék tőled valamit!:)
www.cielofernando.com
FACEBOOK | INSTAGRAM

Nagyszerű elv, hogy csak egy tányért egyél meg (ne legyen túl tele), és ne vegyen semmit.
A friss retek csemege, egyáltalán nem forró és égő.
Annyi egészséget és jólétet kívánok!
Üdvözlettel
Felicitas

Örülök neked. válaszok törlése

Hát oké Moppi, köszönöm a tippet! Eddig csak egy hete maradt egy pillanatban. De csak 7 hete vagyok diétán. Eleinte 5 kiló volt a cél, most 10-et akarok csinálni.: D Olyan jól megy, hogy tényleg elhiszem, hogy tudok. Remélem, minden veled is jól megy!
Sok üdvözlet törölhető

Ez nemcsak egészségesnek, de nagyon ízletesnek is hangzik:-) És az a tény, hogy közben megehet egy adag sült krumplit, nagyon kellemesé teszi az egészet. Túl jól tudom azokat a napokat, amikor a főzés egyszerűen nem illik be a menetrendbe. Az egyetlen dolog, amivel küzdenék, valójában az adagok mérete lenne. Attól tartok, nyomorúságosan megettem;-)
Üdvözlettel
Fran

Remek ételek ezekből, meg kell próbálnom ezeket elkészíteni. Kellemes hétvégét!

finomnak tűnik, mint mindig. Van gyümölcs és zöldség, fehérje. Szerintem ez elég kiegyensúlyozott. Sok szerencsét:)
Üdvözlettel: Tina Válasz törlése

---