Fogyókúra az iszlámban
Az evés minden bizonnyal jó, de tudnia kell, mikor kell enni. Az emberek gyakran bármikor esznek akkor is, ha nem éhesek. Gyakran az emberek étkezések között is nassolnak, és azt mondják maguknak, hogy ez nem olyan, mint például: Alma, sajt, csokoládé, chips, pástétom (Soljouk) stb...
A túl sok evés túlsúlyhoz vezet, különösen akkor, ha az illető nem mozog túl sokat és mozog ... a túlsúly elhízáshoz vezet, és ez a probléma más egészségügyi problémákat okoz.
A mi prófétánk arra ösztönöz minket, hogy vigyázzunk testünkre és egészségünkre, és csak akkor étkezzünk, ha éhesek vagyunk, és amikor eszünk, vigyázzunk, ne haragudjunk.