Fogyókúra nélkül kezdjen el egy táplálkozási és súlykezelési programot

HASZNÁLJA LE A FORMÁJA SÚLYÁT

A konzultációk céljai a következők lesznek:

kezdjen

  • Dolgozzon veled a lehetőségeiden táplálkozási zavarok;
  • Ne halmozódjon a frusztráció
  • Ne maradjon éhes
  • Legyen egyszerű ajánlása a végrehajtásra
  • Segítsen újra kapcsolatba lépni az ételérzetekkel: a telítettség, az éhség stb pszicho-táplálkozás;
  • Mindfulness gyakorlat;
  • Útmutató az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elveiről;
  • Stabilizálja a súlyát, majd fontolja meg a fenntartható fogyást;
  • Fontolja meg a mikrotáplálás monitorozását.

Az összes táplálkozási támogatást megtalálja a "táplálékfigyelés" fülön

Nyomon követhet egy alkalmazással a telefonján vagy táblagépén

A konzultációk mellett élvezze az okostelefonon keresztüli napi támogatást két találkozó között: visszajelzés a napi étkezésről, a testmozgásról, a sikerpontokról, válaszok a kérdéseire, a célok figyelemmel kísérése, motivációs üzenetek, találkozó emlékeztető.

A felületnek köszönhetően MyDietFollow, Valós időben megtekinthetem ételeit, motivációs üzeneteket küldhetek Önnek, kitűzhetem a célokat és megválaszolhatom minden kérdését.