Fogyókúrás tabletták őrző lótuszlevél zsírégetőként
Az egyik ilyen módszert javasoljuk az elhízás leküzdésére a lótusz növény leveléből nyert kivonattal. A lótuszlevél kivonatnak a testtömeg csökkentésében rejlő lehetséges előnyeinek felismerése azt jelentette, hogy népszerűsége a zsírvesztés-kiegészítőkben megugrott.
Lótusz levél kivonat és Zsírégetés?
A szent lótusz növényt (Nelumbo nucifera) az ókortól kezdve használják a hagyományos kínai és indiai orvoslásban (Mukherjee, Mukherjee, Maji, Rai és Heinrich, 2009).
A növény levelének kivonata (állítólag) elhízás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Ez állítólag biológiailag aktív vegyi anyagok, például flavonoidok, flavonoid-glikozidok (Goo, Choi és Na, 2009) és alkaloidok (Ohkoshi et al., 2007) (Kashiwada et al., 2005) jelenlétének köszönhető.
Tudományos Bizonyíték a lótuszlevél kivonata mellett/ellen
Bár „emberben” nagyon kevés, hogy a lótusz levélkivonat hatással van a lipid felhalmozódására az adipocitákban vagy a lipolízisre, úgy tűnik, hogy az állatkísérletekből néhány pozitív bizonyíték.
- A lótusz levélkivonatról kimutatták, hogy gátolja a zsírok (és szénhidrátok) felszívódását, serkenti a zsíranyagcserét és növeli az elhízott egerek energiafogyasztását (Ono, Hattori, Fukaya, Imai és Ohizumi, 2006)
- 50% alkoholos lótusz levél kivonatról kimutatták, hogy stimulálja a lipolízist (zsírvesztést) (Ohkoshi et al., 2007)
Azonban, amint azt korábban említettük, a lótusz levélkivonat csökkentheti a zsírsejtekben a lipidfelhalmozódást és/vagy stimulálhatja a lipolízist.
Egyes kutatók szerint az elhízás megelőzésére szolgáló „monoterápia” nem biztos, hogy a legjobb ötlet. Számos természetes növényi termék A kombináció hatékonyabb lehet. Siegner és mtsai. A Nutrition & Metabolism 2010-ben megjelent tanulmányukban ez bebizonyosodott, amikor beszámoltak arról, hogy ez a lótuszlevél kivonat L-karnitinnel kombinálva befolyásolja a különböző folyamatokat az adipocita sejtciklus alatt - megzavarva a zsír felhalmozódását és a zsírsejtek számát (Siegner et et al., 2010) - és ezáltal az emberek elhízásának leküzdésében. Ez a tanulmány kimutatta, hogy a lótusz levélkivonat dózisfüggő módon erősíti a trigliceridet (zsírt). Ezenkívül gyorsított lipolitikus hatást is tapasztaltunk a lótusz levélkivonat alkalmazásával.
Egyéb előnyei Lótusz levél kivonat
Mint korábban említettük, a lótusz levelét az ókortól kezdve használták. Néhány olyan feltétel, amelyre a lótusz levélkivonat ajánlott, a következők:
- Szorongás és stressz
- hasmenés
- ótvari fertőzés
- Bakteriális és gombás fertőzések
A biztonsági profil Lótusz levél kivonat
A lótusz levélkivonat vagy kapszula biztonsági profilját még soha nem vizsgálták. És mint ilyen, kerülni kell terhes és szoptató anyáknál.
Emellett van néhány bizonyíték arra, hogy a lótusz levélkivonat utalhat a gyomor-bélrendszeri rendellenességekre és növelheti a vérzés kockázatát (Jonathan Thompson, 2013). Ezért körültekintően (vagy egyáltalán nem alkalmazható) gyomor-bélrendszeri problémákkal vagy vérzési rendellenességekkel, valamint vérhígítókat, például aszpirint szedő betegeknél kell alkalmazni.
Kétség esetén mindig a legjobb, ha konzultál orvosával vagy gyógyszerészével.
Ítéletünk Lótuszlevél, mint zsírégető
A lótuszlevél-kivonat zsírégető képességére vonatkozó bizonyítékok többnyire állatkísérletekből származnak.
A lótusz levélkivonatokat vizsgáló humán vizsgálatok messze voltak. Emberi vizsgálatok eredményei arra utalnak, hogy a lótusz levélkivonat, különösen más zsírvesztő szerekkel kombinálva, hatékonyabb lehet az emberekben.
A jelenlegi tudományos bizonyítékok áttekintése azt sugallja, hogy a lótuszlevél kivonat más zsírvesztés elleni szerekkel kombinálva segíthet a testzsír csökkentésében.
Az óvatosság szava mégis! Győződjön meg arról, hogy a kiegészítő egyéb összetevői hatékonyak és biztonságosak-e.
hasznos tippeket
- Goo, HR, Choi, JS, és Na, DH (2009). A Quercetin és glikozidjainak egyidejű meghatározása a Nelumbo nucifera leveleiből fordított fázisú, nagy teljesítményű folyadékkromatográfiával. Arch.Pharm.Res., 32, 201-206.
- Gregoire, FM (2001). Adipocita differenciálódás: a fibroblasztoktól az endokrin sejtekig. Exp. Biol. Med (Maywood.), 226, 997-1002.
- Jonathan Thompson. (2013). Lótuszlevél és fogyás. Online resouse
- Kashiwada, Y., Aosima, A., Ikeshiro, Y., Chen, YP, Furukawa, H., Itoigawa, M. és mtsai. (2005). Anti-HIV benzilizokinolin alkaloidok és flavonoidok a Nelumbo nucifera leveleiből és a szerkezet-aktivitás kapcsolatai a rokon alkaloidokkal. Bioorg. Med. Chem., 13, 443-448.
- Mukherjee, PK, Mukherjee, D., Maji, AK, Rai, S., & Heinrich, M. (2009). A szent lótusz (Nelumbo nucifera) - fitokémiai és terápiás profil. J Pharm. Pharmacol., 61, 407-422.
- Ohkoshi, E., Miyazaki, H., Shindo, K., Watanabe, H., Yoshida, A. és Yajima, H. (2007). A Nelumbo nucifera leveleiből származó alkotóelemek stimulálják a lipolízist az egerek fehér zsírszövetében. Planta Med, 73, 1255-1259.
- Ono, Y., Hattori, E., Fukaya, Y., Imai, S., & Ohizumi, Y. (2006). A Nelumbo nucifera levélkivonat elhízás elleni hatása egerekben és patkányokban. J Ethnopharmacol., 106, 238-244.
- Rayalam, S., Della-Fera, MA és Baile, CA (2008). Fitokémiai anyagok és az adipocita életciklusának szabályozása. J Nutr. Biochem., 19, 717-726.
- Rosen, ED, Walkey, CJ, Puigserver, P. és Spiegelman, BM (2000). Az adipogenezis transzkripciós szabályozása. Genes Dev., 14, 1293-1307.
- Siegner, R., Heuser, S., Holtzmann, U., Sohle, J., Schepky, A., Raschke, T. és mtsai. (2010). A lótusz levélkivonat és az L-karnitin különböző folyamatokat befolyásol az adipocita életciklusa során. Nutr. Metab (Lond), 7, 66.
- Visscher, TL és Seidell, JC (2001). Az elhízás közegészségügyi hatásai. Annu. Rev Public Health, 22, 355-375.
Jogi nyilatkozat: Osztályozásaink és kutatásaink átfogó kutatáson alapulnak, a hozzánk és a fogyasztókhoz a bejegyzés első megjelenésekor nyilvánosan hozzáférhető információkból. Az információk személyes véleményünkön alapulnak, és bár törekszünk az információk naprakészségének biztosítására, a gyártók időről időre megteszik termékeik cseréjét, és a jövőbeni kutatások nem biztos, hogy egyetértenek eredményeinkkel. Ha bármelyik információt pontatlannak érzi, vegye fel velünk a kapcsolatot, és mi felülvizsgáljuk az információt.