Folyékony étkezési fórum
Beszélje meg a folyékony táplálkozást a Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Üdvözlet mindenkinek, remélem, hogy jó helyen járok: rolleyes: Röviden, a kérdésem: Kinek van tapasztalata folyadékfogyasztással kapcsolatban? Gyepes és nyers dolgok
Folyékony táplálkozás
remélhetőleg itt vagyok
Röviden, a kérdésem: Kinek van tapasztalata folyadékfogyasztásról? A fű és a nyers dolgok, például gyümölcsök, zöldségek és zöldek felé hajlamosak.
Mivel nagyon vonzónak találom ezt az ötletet, először azt szerettem volna megtudni, hogy ki valósította meg és milyen a kezdetek.
AW: Folyékony etetés
Amíg önállóan tud járni, és a fizikai állapota nem igényli ezt, nem tudom, miért kellene folyadékot enni.
komolyan, mi értelme van ennek?
AW: Folyékony etetés
Én sem értem teljesen. A friss gyümölcs/zöldség sokkal egészségesebb. miért iszik almalevet, ha almát is ehet?
AW: Folyékony etetés
Talán olyan kisgyerekekkel és csecsemőkkel, akik szintén pépes ételt kapnak, mert a beleknek könnyebb feldolgozni. És persze azért, mert hiányoznak a fogak. - De a táplálkozás ezen formájáról senki sem kérdez.
Akkor böjtölnének olyan idők, amikor megszabadulna a régi maradéktól. Azonban itt több teát használnak, amelyek nem annyira vitaminokban gazdagok, és így inkább megtisztítják a testet.
Miért ne kombinálhatnád mindkettőt? Főleg pépes vagy folyékony étel fogyasztásával nincs annyi erőfeszítés és pazarlás a gyomorban/belekben.
Igen, ami az almát illeti, puha állagú - a sárgarépát és a füvet viszont nagyon nehéz rágni/megemészteni.
Tudom, hogy ezt nem könnyű megérteni: /
Volt valami, amire válaszolhattam volna a kérdéseire? Ha nem, csak lyukadjon tovább
@Maunzi Edit - Frissen facsart gyümölcslevekre gondolok, palackokra és dobozokra nincs szükség. Vettem egy facsarót, amely egyfajta csigán keresztül forgatja meg a zöldségeket és hasonlókat.
AW: Folyékony etetés
egy bizonyos ideig (terápiás böjt), ami meglehetősen rendben lehet, de nem tudom elképzelni, hogy a test hosszú távon veszteségek nélkül együtt jár vele.
még akkor is, ha emésztjük a kalóriákat, minél szilárdabb az étel, annál több munkája van a testnek.
Jómagam csak akkor fontolgatnék ilyesmit, ha lusta lennék rágni.
AW: Folyékony etetés
Úgy gondolom, hogy az ötlet nagy szerepet játszik.
Személy szerint már egy csokoládé vagy más feldolgozott szemét miatt aggódom. (Talán ételfóbiát fogok kialakítani róla)
De tegyük fel, hogy lusta vagyok rágni
Semmi nem lenne ellene, ha a mai naptól bedobom az ételemet a keverőbe, vagy ha csak leveseket eszem.
Most szeretnék egy lépéssel tovább menni és főzetlenül hagyni a zöldségeket stb. (De lassan meggondolom magam).
Pontosan a hátsó motívumából adódik, hogy a gyomromnak már nem kell hasítania a szilárd ételt, ezért kevesebb munkája van, és végül kevesebb a pazarlás.
AW: Folyékony etetés
Mindenki tehet, amit akar, de valamikor hiányolnám a vásárlást!
Egyébként a nyers ételeket is túlbecsülik, egyes anyagokat csak főzve tud a szervezet feldolgozni.
És akkor legkésőbb az öregek otthonában zabkásával etetnek, ez elég hamar eljön!
AW: Folyékony etetés
Tegnap elolvastam a szálat, és csak arra gondoltam, hogy "ennek meglesz az oka" - és ma olvastam egy összehasonlítást olyan babákkal, akiket csak folyadékkal etettek.
Elméletileg igazad van. Gyakorlatilag nem.
Hiányzik belőlük a megfelelő bélflóra, hogy képesek legyenek lebontani a szilárd ételeket - a bélfejlődés nagyrészt csak 6 hónapos korig fejeződik be (csecsemők esetében még később is), így az ember kásával vagy hasonlóval kezdheti.
Tehát az anyatej egyszerűen arra szolgál, hogy áthidalja ezt az időszakot, vagy ha úgy tetszik, palackos tejet.
Az egész már nem "csak" úgy hangzik, mint egy ételfóbia, hanem általánosabban egy probléma, mivel folyamatosan a "szemétről" írsz.
Beszéljen egy táplálkozási szakemberrel, mit gondol az ötletről.
Az sem vagyok igazán meggyőződve, hogy ez ilyen jó.
A gyomornak részben szüksége van nyálra az emésztéshez - de nem termel eleget, ha csak folyékony ételeket fogyaszt. Tehát van egy sántítás, ami kevesebb munkát jelent a gyomor számára - még akkor is, ha az étel már folyékony formában érkezik a gyomorba - az emésztőnedvek részben hiányoznak, és többet kell a gyomornak termelnie. Tehát kevesebb munka miatt.
AW: Folyékony etetés
Egyszer csak négy hétig ettem fehérje turmixokat, és ezt nagyon következetesen, tehát nem nyers zöldséget stb. Sok okból soha többé nem csinálnám ilyen sokáig! Az éhség érzése néhány nap múlva elmúlt, és nem hiányzott a normál étel, még másoknak is főztem, de hamar dióba kerültem, mert nem volt mit rágnom!
Amikor utána ismét normálisan akartam enni, az egész gyomor-bél traktusom összekuszálódott, és komoly problémáim voltak.
De talán annak, aki túl gyakran eszik/rág, rövid ideig válogatás nélkül, ez esély arra, hogy tudatosabban tudjon utána enni/rágni. De mint állandó táplálkozási formát, abszurdnak tartom, nem tudom elképzelni, hogy ennek élvezetesnek kell lennie - steak a keverőből, nem tudom * vicc
macska
AW: Folyékony etetés
a terved illik a nickedhez.
akkor azt mondanám. csak próbálja.
naplóba rögzítheti tapasztalatait.
sok sikert és minden jót !
AW: Folyékony etetés
Mindig csodálkozom azon, hogy az emberek mit találnak ki csak azért, hogy elkerüljék az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet .
Az evolúció fogakat adott az embereknek. A rágási folyamat bizonyos folyamatokat indít el a gyomorban, amelyek hiányoznak a folyékony étrendből. Az embereknek is vannak olyan beleik, amelyeket mindenevőnek terveztek. Élelmi rostot használnak a bél tevékenységéhez, ez JÓ.
Mi van az aktív emésztéssel (ami egyébként az étel felaprításakor a szájban kezdődik), az aktív gyomor ellen? Ön sem bánja az aktív lábizmokat (feltételezem?).
Helyesen értem, hogy célja a lehető legkevesebb széklet előállítása. Jól Ennek más módjai is vannak, de önmagában a cél teljesen téves. Az inaktív emésztőrendszer kínzás.
Tehát egyél értelmesen, hagyhat ki csokoládét. De mind a három makrotápanyag (egyébként kíváncsi vagyok, hogyan akarja fedezni a fehérjeszükségletét), valamint a szükséges mikroelemek és az üres rost is az asztalon és a szájban található. És ez minden konzisztenciában.
Nem lehet olyan nehéz ésszerűen csak enni.