Fontos tápanyagok az egészséges bőr és haj számára - Rathaus-Apotheke

Egészséges bőr, gyönyörű haj, erős körmök - ehhez a szervezetnek szüksége van bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra. Mely ételekben vannak és mire kell figyelni egyoldalú vagy vegán étrendben.

A sok testmozgás, a megfelelő alvás, a kiegyensúlyozott étrend, a mértékletes alkoholfogyasztás és a nikotin kerülése mind hozzájárulnak egészségünk és fittségünk megőrzéséhez. Ez a hajban, a bőrben és a körmökben is megfigyelhető. Csak akkor nőnek egyenletesen és erősen, ha a szervezet megfelelő vitaminokkal és ásványi anyagokkal van ellátva. Fontos tápanyagok hiányában a haj száraz és törékeny lesz, a köröm törékeny és bőrproblémák jelentkezhetnek.

Táplálkozás az egészséges bőrért, hajért és körmökért

A Német Táplálkozási Társaság napi öt adag gyümölcsöt és zöldséget ajánl a vitamin- és rostigény kielégítésére. Ezenkívül ezek az ásványi anyagok, nyomelemek és zsírsavak fontosak az egészséges bőr, haj és körmök számára:

Mi hiányzik néha

Vegán, kiegyensúlyozatlan étrend vagy időskor esetén előfordulhat, hogy a szervezet nem képes elegendő mennyiségben felszívni az összes létfontosságú anyagot. A B2-vitamint, a cinket, a szelént és az omega-3 zsírsavakat néha elhanyagolják. Akkor egy étrend-kiegészítő hasznos lehet. Gyógyszertárában speciális készítmények is találhatók, amelyek tartalmazzák az egészséges bőr, a haj és a körmök minden fontos létfontosságú anyagát. Kérjük, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk, tanácsot adunk a megfelelő termékről.

Több nedvesség

A körmöknek, a hajnak és a bőrnek nemcsak létfontosságú anyagokra van szüksége, hanem rengeteg nedvességre is belülről. Minden nap meg kell inni 1,5–2 liter folyadékot, például vizet, gyógynövényes vagy gyümölcsös teát. A gyógyszertár orális használatra szánt hialuronsav kapszulák szintén hozzájárulnak a telt és ráncmentes bőrhöz, köszönhetően a magas vízmegkötő képességnek.

számára

Különleges ajánlatok

EUCERIN

Anti-Age Elasticity + Filler éjszakai krém

50 ml (49,96 €/100 ml)

FEJEZET

2 terhességi kombinációs csomag

VITAMIN

EGÉSZSÉGÜGYI FORMA

D3-vitamin 2500 NE Vega-Caps

EUCERIN

Anti-Age HYALURON-FILLER nappali száraz bőr

50 ml (49,96 €/100 ml)

EGÉSZSÉGÜGYI FORMA

Cranberry 36 kapszula

MA

forró citrom Vit. C por

10X10 G (2,98 €/100G)

MA

Forró citrom C-vitamin és kalcium, cukormentes Plv.

10X10 G (2,98 €/100G)

KURKUMIN

HEVERT Protect kapszulák

BACH BLOSSOMS

Az eredeti Rescura alkoholmentes csepp

20 ml (74,90 EUR/100 ml)

Normál háztartási mennyiségben történő szállítás a készlet erejéig. Nincs felelősség a nyomtatási és szedési hibákért.
1) Olvassa el a betegtájékoztatót a kockázatokról és a mellékhatásokról, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
2) A német gyógyszeradó-gyógyszertári visszatérítési áron (AEP) alapuló tájékoztatás. Az AEP nem a gyártó által ajánlott kiskereskedelmi ár. Az AEP a gyógyszertárak által alkalmazott vény nélküli gyógyszerek ára. Az összeg megfelel a gyógyszertárakra vonatkozó eladási árkötésnek, amelynél egy gyógyszertár bizonyos esetekben (pl. 12 év alatti gyermekek) számlázza a terméket a törvényes egészségbiztosítással. Az AEP az általános térítési ár abban az esetben, ha a törvényes egészségbiztosítási pénztárak vállalják a költségeket, mielőtt az SGB V 130. cikkének (1) bekezdése szerint levonnák a kötelező kedvezményt (jelenleg 5%).
3) A gyártó ajánlott kiskereskedelmi ára (RRP).

Tetszett a cikk?

Ezután ossza meg másokkal.

Esetleg ezek is érdekelhetnek

Kurkuma - miért olyan egészséges a gumó

A kurkuma egyre népszerűbb. Olvassa el, miért érdekli a kutatókat a gumó.

Corona fertőzés: a D-vitamin hiányának kockázata

A D-vitamin hiánya növelheti a fertőzésekre való hajlamot. Hogyan fedezi az igényeit.

AHA-hatás: nagyobb ragyogás az arcszín számára

Az AHA olyan gyümölcssavak, amelyek egyenletesebbé és ragyogóbbá teszik az arcszínt.

Aktiválja a vagus ideget a nagyobb belső egyensúly érdekében

A vagus ideg felelős a pihenésért és a gyógyulásért. Ily módon célzottan stimulálható.

Őszi kékek vagy stresszesek? Így segít a természet

Hogyan biztosítja a természet az egyensúlyt, és hogyan tudja a legjobban felhasználni a jólétéhez.

Gyönyörű a heg ellenére - türelemmel a sikerhez

Ha idegesítőnek találja a heget, jó lehetőségek vannak arra, hogy elhalványuljon.

Maradj naprakész

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Kapcsolatba lépni

Fax: 02241 203920

Városháza gyógyszertár

53757 Szent Ágoston

nyitvatartási idő

Hétfőtől péntekig 9 és 20 óra között

Szombat 9 és 20 óra között

foglalás

Hol? Rathaus Apotheke, Rathausallee 16, 53757 St. Augustin

Mit?

Az Ön kizárólagos kedvezménye

Egyszerűen mutassa meg ezt a képet okostelefonján, és 10% kedvezményt kap 10 vagy annál nagyobb vásárlások esetén. Nem vonatkozik az orvosi rendelvényre.

A promóciós cikkek, a dupla kedvezmények és a további vényfizetések sajnos kizártak.