Forduljon pszichológushoz, ez a megoldás Milyen áron G

Szia,
Mindig túlsúlyos voltam, de az első terhességem után
elvitt 15 kg-ot és utána tovább szedtem, kezdetben ezt gondoltuk
tabletta után volt, de majdnem 13 kg-ot elvitt, nőgyógyászom
gondolom, hogy a probléma máshonnan származik, és azt tanácsolják, hogy menjek el megnézni
„valaki”, arra következtetek, hogy pszichológusról beszélt. az a kérdés
- kérdezem magamtól, és működik? és mennyibe kerülhet? Köszönöm
előre

A nőgyógyász úgy gondolja, hogy a túlsúlya nem csak a terhességnek és a tabletta bevételének köszönhető. Azt javasolta, hogy étrendi vagy akár pszichológiai támogatást nyújtson.

A súly sokkal összetettebb, mint gondolnád. A fenntartható fogyáshoz és a kiegyensúlyozott testsúly eléréséhez elengedhetetlennek tűnik számunkra az étkezési magatartás: az étkezési érzéseid, az érzelmeid és a gondolataid.

---