Forró csokoládé

Sziasztok,

A hideg eljövetelével már a "leves, húsleves és forró csokoládé" időszakában érzem magam.
És erről van egy kérdésem!

Tudja valaki nagyjából, hogy mennyi kalória van egy nagy tál sovány tejben egy-két teáskanál édesítetlen, zsírmentes kakaóval? (És van-e nagy különbség az alacsony zsírtartalmú kakaóval, kalória szerint?)

Naponta egyszer + -100kcal snacket kell készítenem magamnak egy tejtermékkel, ezért szeretném tudni, hogy nagyon hideg napokon helyettesíthetem-e a joghurtot, a túrót vagy a szójakrémet egy jó forró csokoládéval.

Nagyon köszönöm a válaszokat, és nagyon jó vasárnap estét!

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Ha szójakrémre jogosult (szójakrémdesszertek, igaz? Beleértve a csokoládét is!?) Akkor logikusnak tűnik, hogy joga van egy jó bögre forró szójatejhez, kakaó nélküli cukorhoz. Számomra mindenesetre elég kompatibilis és ésszerű.

Másrészt a tej, még sovány is, nem tudom, mert a tej nem ital! Önálló étel, de folyékony! És mivel nem vagyok túl kalóriatartó. Igazából nem mondhatok el túl sokat.

Itt! Remélem, van más válasza is, hogy saját maga döntsön róla.

Hasonló témák

Mi a véleményed a tiszta kakaós étcsokoládéról

Forró

csokoládé

csokoládé = migrén; és a sport

kikoo boopsy !

A forró csokoládéban lévő kalóriák számának ismerete

Tehát a tejért megkapja a tehén tőgyének átmérőjének négyzetgyökét, és ehhez hozzáadja a kertben lévő kakaófák negyedének felét

---