Tippek; Gyors testsúlycsökkentés testmozgás nélkül - a Vitafy-nál!

Csak testmozgás nélkül lehet gyorsan fogyni, a megfelelő szakemberrel az oldalán! Mi a vitafy-nél ezért különleges feladatunknak tekintjük, hogy támogassuk Önt álmai alakja felé vezető úton. Itt találja ajánlásainkat a fogyókúrás termékekről, hasznos étrend-terveket és finom fogyókúrás recepteket!

Olcsó és praktikus: a GymQueen Slim Shake

Szeretne gyorsan és egyszerűen lefogyni edzés nélkül? Akkor az étkezés helyettesítő termékeknek kell az első választásnak lennie! A GymQueen étkezést helyettesítő turmix finom, alacsony kalóriatartalmú fehérjeporból áll. Tejjel vagy vízzel keverve finom diétás italt varázsolhat, amely kellemesen teli. Használhatja étrend-terveink részeként napi egy vagy több étkezés helyettesítésére és a negatív kalóriaegyensúly miatt rövid idő alatt lefogyhat.

Slim Queen Meal Replace Shake (420g)

Hozzájárul a fogyáshoz *
250 kcal adagonként
Nincs hozzáadott cukor **
A fontos Vitaminok és tápanyagok

Fogyjon egy tervvel

Ha fontos események, a tengerparti vakáció vagy a szabadtéri úszási szezon kezdete van a sarkon, akkor nő a nyomás a csökkenésre. Annál csábítóbb az étkezés helyettesítő termékekkel kezdeni, további információk nélkül. De légy óvatos: ha a yo-yo csapda elcsattan, a bukdácsolt fontok öröme gyakran rövid életű! Függetlenül attól, hogy gyorsan vagy fenntarthatóan szeretne fogyni, étrend-terveinkkel mindig jó úton halad!

1. hét: CserefázisAz első héten a reggelit, az ebédet és a vacsorát egy vékony shake-re kell cserélni. Tipp: Ebben a szakaszban nem szabad fizikailag megterhelnie magát, mivel az energiaellátása nagyon korlátozott. Vékony turmixjaival naponta 500-1000 ml főtt zöldséglevest és 2-3 liter alacsony kalóriatartalmú italt fogyaszthat.
2. hét: célfázisA második héten minden nap normálisan étkezhet. Fogyni fog továbbra is, de ugyanakkor újra megszokja a testét a szilárd ételekhez. Tipp: Ebben a szakaszban újra elkezdheti a könnyű testmozgást. A legjobb, ha rendszeresen étkezik reggel vagy délben, hogy a teste több kalóriát égessen éjszaka. Csak egészséges étel megengedett, amely zöldségeket és salátát, valamint sovány húst vagy halat tartalmaz.

A fenntartható fogyás terve:

Súlycsökkentő csomagok

Töltse le most súlycsökkentő csomagjainkat ingyenes étrend-tervek! Soha nem volt gyorsan fogyjon edzés nélkül könnyebb!