Fórum Általános Segítsen a súlyomon

  • Regisztráció
  • regisztrálni
  • Segítség
  • Fórum
    • Áttekintés
    • Tábornok
    • szemek
    • vita
    • táplálás
    • gyermekek
    • partnerség
    • Gondozási támogatás
    • Szivattyúklub
    • Egységes csere
    • szoftver
    • Sport
    • Keresés
    • Javaslat és kritika
    • Tagok
  • Címek
    • Áttekintés
    • Gyártó
    • Támogató csoportok
    • Cukorbetegség-kereskedő
    • Szervezetek/egyesületek
    • orvosok
    • Mások
  • Termékek
    • Áttekintés
    • Vércukormérők
    • Tesztcsíkok
    • Vezérlési megoldások
    • Lándzsás eszközök és lándzsák
    • Vérnyomásmérők
    • Inzulin szivattyúk
    • CGMS
    • Tollak/injekciós segédeszközök
    • Toll tűk
    • Szoftver/alkalmazás
    • Magazinok
    • Könyvek
    • felszerelés
    • Lépésszámláló
    • Bőrápolási termékek
    • Mások
  • Info
    • Áttekintés
    • hírek
    • Események
    • Szótár
    • Étel

Segítsen a súlyomon

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5.
  • »

írt:
Hogyan juthat arra a következtetésre, hogy egy ilyen tapasztalat nonszensz, amikor (nemcsak) így tudom mérni?

fórum

Köszönöm a válaszokat és ne veszekedj. Világos, hogy különböző vélemények vannak, különben túl könnyű lenne!
A KH további csökkentése, amint azt egyes bejegyzések írják, azt jelentené
Ha lehet, nélküle is megpróbálom.

mennyi szénhidrátot eszel most?

Ha már alacsony szénhidrátmennyiséget eszel és még tovább csökkentenie kell, akkor nehéz kérdés elé néz, hogy mit ehet még. Ebben a helyzetben melegen tudom ajánlani az LCHF-et. Ez egy kicsit pikánsabb alacsony szénhidráttartalmú, mint a LOGI, de még hatékonyabb mind a BZ kezelésében, mind pedig a fogyásban - csak nézze meg.

Gratulálok, nagyszerűek az értékei!
2011 nyarán diagnosztizáltak nálam 1. típust, azóta több mint 15 kg-ot fogytam. A betegség ellenére nagyon jól érzem magam a testemben, még soha nem voltam ilyen karcsú. Számomra azonban ez azért volt, mert féltem a fröccsenéstől, és ezért olyan dolgokat ettem, amelyekhez nem kellett semmit sem beadnom, például este salátát, nappal pedig csak apróságokat. Ezért csak feltételesen ajánlott "diétának".
A betegséget azonban még mindig nem szoktam meg, ezért nyomorultak az értékeim. Csak nem tudom nagyon megszokni.

Nem tudom, hogy valóban meg lehet-e barátkozni a cukorbetegségben. Úgy hívom, hogy hívatlan, de állandó társ, akivel meg kell békülnöm. Persze néha megvan a maga esze és szinte kétségbeesésbe kerget, de aztán a dolgok egy darabig óraműként futnak. A férjem azt mondja, hogy cukorbetegségem nélkül soha nem tanult volna meg ennyit az anyagcseréről és a táplálkozásról;-)

Túl jól ismerem a fecskendőktől való félelmet: évtizedek óta velem van. Ezért 39 évig csak naponta kétszer adtam be az injekciót, ezért menetrend és mennyiségi terv (CT) szerint kellett étkeznem. Ezt követően átálltam a pumpaterápiára. Csak segédeszközökkel permeteztem: először automata szórópisztollyal üveghez, később eldobható fecskendőkhöz, majd automata tollal (amit szinte soha nem használtam). Haselmeier ma is kínálja őket: http://www.diapen.com/index.php?id=11. Automatikus géppel is behelyezem a szivattyú katéterét. Ezzel megoldottam a defekt problémáját, mert ez automatikusan működik:-)

Nekem: 50 éves vagyok és 49 éve cukorbeteg vagyok - de nincsenek következményei.

Vendég írta:
Ha a vérnyomásom reggel 80-100mg/dl-rel növekszik ugyanazzal a kenyérszelettel, és csak este 60-80-ra, a KH-k nagyobb hatással vannak a VG-re reggel, mint este.

Csak ellenőrizze, hogy milyen magasan emelkedik a BG, ha csak ebédelni reggelizik - természetesen anélkül, hogy előtte bármi mást ett volna! Biztos vagyok benne, hogy a kenyérszelete több mint 80-100mg/dl-rel megemeli.

Szia Katja,
a "kenyérszelet" témában:
Miért vagy ilyen biztos ebben ?
Egyszer teszteltem Jürgen-t.;-)
1. szelet kenyér 09:00 órakor --- 2 óra után + 20mg/dl --- 3 óra elteltével vissza a kezdeti értékre
semmi közte.
2. szelet kenyér 17:00 órakor --- 2 óra után + 20mg/dl --- 3 óra elteltével vissza a kezdeti értékre

--- rászorulva megeszem a kolbászt kenyér nélkül ---

Eredménye ellentmond Rainer és Jürgen azon állításának, miszerint a szénhidrátoknak erősebb hatása van reggel, mint máskor! Ha állításuk helytálló volt, akkor a vércukorszintjének többet kell nőnie reggel, mint este. Pontosan ebben kételkedtem.

Nyilatkozatom kissé tovább ment, amennyiben egyszerűen kihagyja a reggelit a szokásos időben annak érdekében, hogy néhány órával később pótolja. Ezután sokkal tisztábban veszi észre, hogy a napszak mekkora (ha van) hatása a BE tényezőkre.

havier ezt írta:
Miért vagy ilyen biztos ebben ?

Amikor friss szivattyúkezelő voltam, mindig csúnyán meglepődtem, hogy a 8:00 órai reggeli 14: 00-kori alvás után teljesen más PP BZ-t eredményezett, mint ugyanaz a reggeli. Hónapok óta hiába kerestem az okot. Miután megtaláltam és új alapokra helyeztem a BG tényezőimet, ehetem (kihagyhatom), amikor és hogyan akarok - a BG-m utána még mindig zöldben van! Ismerek más cukorbetegeket is, akik ugyanolyan rugalmasan szervezik a mindennapjaikat, mint én, de katasztrofális vércukorértékekkel fizetnek érte. Csodálkozva konstatálják, hogy egy-két nap elteltével a cukorbetegség klinikáján vérnyomásuk óraműként fut - és a lemerülés után visszatért a régi káosz. De a BE faktor sémám egyszerűen nem olyan tantárgy, amelyet diabéteszes tanfolyamokon tanítanak. Ehelyett a szokásos BE tényezők alapjai szigorúan bizalmasnak tűnnek:-(

Szia Katja,
mint mindig a DM-nél, nem lehet általánosítani semmit. Egy évvel ezelőtt, a karrierem elején ez már úgy ment, hogy reggel erőteljesen növeltem az értékeimet, és egy szelet kenyérrel kaptam egy felső értéket.

Időközben a BZ rendszerem látszólag stabil állapotba került, és határozottan megeszek 1-2 szelet (sötét) kenyeret, anélkül, hogy 120-ra rohanok. És ez csökkentett NE adaggal.

Tehát nemcsak emberenként vannak különbségek, hanem a saját BZ életében is ez és ez így mehet. Úgy gondolom azonban, hogy szigorú, alacsony KH-értékű ételemnek döntő szerepe van a most jó értékekben.

Az egész rendszer túl összetett ahhoz, hogy közös nevezővé lehessen redukálni.

Ja igen, ez a súlyról szólt. Inkább a vékony típus vagyok. De a diagnózis előtt apránként nőtt. Ez néhány hónapig nőtt, miután tudtam a DM-ről, majd a kg-görbe gyorsan zuhanni kezdett, és most 84 kg-ra (192 cm) egyenlített.
Valószínűleg néhány KH sikere is, mert nem igazán tudom megmutatni a testmozgást;-)