Főtt nyálkás fehér rizs

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,003 g

rizs

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0 g

  • 100 g-onként
  • Fehérje 2,02 g
    • Triptofán 0,023 g
    • Treonin 0,072 g
    • 0,087 g izoleucin
    • 0,167 g leucin
    • Lizin 0,073 g
    • 0,047 g metionin
    • Cisztin 0,041 g
    • 0,108 g fenilalanin
    • Tirozin 0,067 g
    • Valin 0,123 g
    • Arginin 0,168 g
    • 0,047 g hisztidin
    • Alanin 0,117 g
    • Aszparaginsav 0,19 g
    • Glutaminsav 0,393 g
    • Wisteria 0,092 g
    • Prolin 0,095 g
    • Szerin 0,106 g
  • 100 g-onként
  • Zsír 0,19 g
    • Koleszterin 0 mg
    • Telített zsírsavak 0,039 g
      • Vajsav (4: 0) 0 g
      • Kapronsav (6: 0) 0 g
      • Kaprilsav (8: 0) 0 g
      • Kaprinsav (10: 0) 0 g
      • Laurinsav (12: 0) 0 g
      • Mirisztinsav (14: 0) 0,001 g
      • Palmitinsav (16: 0) 0,033 g
      • Sztearinsav (18: 0) 0,003 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 0,07 g
        • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0 g
    • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,07 g
    • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,001 g
    • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0 g
    • Többszörösen telítetlen zsírsavak 0,069 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
    • LA-linolsav (18: 2ω-6) 0,066 g
    • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Dihommo-gamma-linolénsav (20: 3ω6) 0 g
    • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0 g
    • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0 g
    • Eicosatriénsav (20: 3ω-3) 0 g
    • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,003 g
  • 100 g-onként
  • Szénhidrátok 21,09 g
    • Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0,05 g
  • 100 g-onként
  • Energia (kCal) 97 kCal
    • Energia (kJ) 406 kJ