Fox Annyi fegyelem van az álmaiban

Megan Fox valószínűleg Hollywood egyik legszebb nője. Három terhesség után is a színésznő szépsége álomgörbékkel és sok szexuális vonzattal varázsolja rajongóit. Testének titka egy kifinomult táplálkozási és fitnesztervben rejlik.

fegyelem

Szexi ívével nemcsak filmjeiben, de legutóbb a Frederick of Hollywood fehérneműs modelljének modelljeként is megfordította rajongói fejét. Nem csoda, hogy a hármas anyuka is fantasztikusan néz ki. De mi a titka ennek a forró testnek a hátterében?

Alig szénhidrát, sok fehérje
Mindenekelőtt a megfelelő táplálkozás. Annak érdekében, hogy soha ne vágyódjon édes vagy zsíros ételek után, a 34 éves nő napi öt kis étkezésre támaszkodik. A Fox elsősorban fehérjében gazdag ételeket, például halat, húst vagy hüvelyeseket szolgál fel. Ezek az ételek sokáig jóllaknak és lehetővé teszik a zsírégetési folyamat zavartalan futását.

Reggelire egy zöld turmix is ​​kerül, amelyet főleg kelkáposzta, spenót, friss fűszernövények vagy brokkoli készítenek. Egy kis gyümölcs, például friss bogyós gyümölcsök kellemes édességet keltenek. Ha azonban éhesnek érzi magát közte, a színésznő egy darab gyümölcsöt vagy hámozatlan mandulát rágcsál. A hollywoodi szépség viszont a lehető legtöbbet nélkülözi szénhidrátok nélkül.